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2018-12-20-77.2kg 从现在开始减肥

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从现在开始,电子秤到了。减肥开始,77.2吃完晚饭,净身高光脚158高。。




IP属地:河北来自Android客户端1楼2018-12-20 18:52回复
    76.91刚起床空腹,现在去做饭吃。


    IP属地:河北来自Android客户端5楼2018-12-21 06:49
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      早饭,烩饼一个煎蛋,平时我都是懒得起床,直接不吃早饭就上班。办公室文员,光坐着。。。哎


      IP属地:河北6楼2018-12-21 08:52
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        没吃午饭,最近总觉得中午不饿,但是晚上饿。


        IP属地:河北来自Android客户端8楼2018-12-21 12:26
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          IP属地:河北来自Android客户端9楼2018-12-21 12:29
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            没吃饭。同事自己烤的蛋挞,吃了一个。😂


            IP属地:河北来自Android客户端11楼2018-12-21 13:44
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              晚饭,一碗热面条。炒的大白菜。


              IP属地:河北来自Android客户端12楼2018-12-21 19:14
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                刚才称了,我觉得天天称好几次不太好,不上图了。感觉以后中午不饿也要中午吃一点点,晚上不吃主食。吃菜。


                IP属地:河北来自Android客户端14楼2018-12-21 21:55
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                  早上醋熘白菜,一碗,喝了一大杯热水


                  IP属地:河北来自Android客户端15楼2018-12-22 08:49
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                    中午没吃饭。最近中午都不怎么饿,上午吃嚼了四个健胃消食片还总打嗝


                    IP属地:河北16楼2018-12-22 13:17
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                      炒白菜。。晚餐,一小碗稀热面条


                      IP属地:河北来自Android客户端17楼2018-12-22 19:52
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                        76.48吃完晚饭。


                        IP属地:河北来自Android客户端18楼2018-12-22 19:53
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                          体重太重,先少吃,然后过段时间,再开始运动。


                          IP属地:河北来自Android客户端19楼2018-12-22 19:54
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                            上了一个厕所的差别。😂😂😂😂😂没吃东西呢,还,一会吃。



                            IP属地:河北来自Android客户端20楼2018-12-23 07:04
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                              早饭炒白菜,一步小心到了多一点的油 炒的白菜,坏事了


                              IP属地:河北21楼2018-12-23 08:30
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