网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
守住婚姻吧 关注：212,111贴子：7,428,613
  • 33回复贴，共1页

减肥打卡，互相激励

只看楼主收藏回复

减肥打卡，互相激励
来自Android客户端1楼2018-11-18 09:38回复
    努力减肥，主要是节食与运动，减肥视频看了无数，减肥知识收藏了很多，都没有付诸行动，这周开始减肥，打卡激励自己！
    来自Android客户端2楼2018-11-18 09:39
    收起回复
      身高158，体重已经由127减到124斤，三天时间，节食＋运动，节食是少油，少主食。运动是没天晚上一小时健身操。
      来自Android客户端3楼2018-11-18 09:39
      收起回复
        健身操哪里有视频
        IP属地:河北来自Android客户端4楼2018-11-18 10:11
        收起回复
          哈哈哈，我今天开始吃酒酿鸡蛋，不知道丰胸有没有用
          6楼2018-11-18 11:51
          收起回复
            早上白水煮面条生菜，一个鸡蛋
            来自Android客户端8楼2018-11-18 12:52
            回复
              中午100克米饭，凉拌银耳木耳，少量炒蘑菇和冬瓜，够素食了吧
              来自Android客户端9楼2018-11-18 12:53
              收起回复
                我一天只吃一顿，还是减不下来
                IP属地:江苏来自Android客户端10楼2018-11-18 18:39
                收起回复
                  宝宝，带上我好吗
                  来自Android客户端11楼2018-11-19 02:37
                  收起回复
                    晚上有应酬，中午饭后健美操四十分钟，很享受大汗淋漓之后的轻松感觉。早餐一个煮鸡蛋，一袋酸奶，中午四分之一个馒头，一份炒蔬菜，外加两块鸡肉。晚上酒桌上尽量少吃吧
                    来自Android客户端12楼2018-11-19 13:01
                    回复
                      我又回来了，汇报一下战果，减肥二十一天，体重减少7斤。
                      来自Android客户端13楼2018-12-06 17:03
                      收起回复

                        扫二维码下载贴吧客户端

                        下载贴吧APP
                        看高清直播、视频！
                        • 33回复贴，共1页
                        发表回复
                        发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                        内  容:
                          查看全部
                        发 表
                        保存至快速回贴

                        发布成功
                        去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                        扫码进入贴吧APP
                        ···········
                        开奖后第一时间站内信通知
                        ···········
                        中奖结果全员公示