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请教个问题
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无为无可为
童生
2
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请教个问题,本人以前练过一段时间气功,开始是静坐意守丹田,后来躺着练习,一段时间后后背总有很乱的气胀感,而且动不动就岔气,厉害的时候抬胳膊都疼的厉害,再后来就不敢练了,也就没再岔过气,最近又心血来潮练习了几天独立内守,就是有意识的守身体内部,又感觉后背乱乱的气胀感,不知道是什么原因请有经验的老师帮忙分析一下,在此谢过
送TA礼物
IP属地:山东
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1楼
2018-11-17 21:12
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抹去一丝记忆
白丁
1
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或许是意守位置和力度火候不对,以致气偏跑至后背。仅供参考。
来自
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2楼
2019-08-08 20:47
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合肥合正文化传播
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2025-03-21 02:08
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睡不醒的G
探花
11
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原来如此
IP属地:四川
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3楼
2023-11-11 06:56
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睡不醒的G
探花
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经验之谈
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4楼
2023-11-12 09:16
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