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184天 30分钟拉伸十分钟
IP属地:重庆来自Android客户端238楼2019-09-09 21:58
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    9.15 30分钟拉伸十分钟
    IP属地:重庆来自Android客户端239楼2019-09-17 22:00
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      186天 哑铃操二十分钟 站桩20分钟拉伸十分钟
      IP属地:重庆来自Android客户端240楼2019-09-17 22:01
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        哑铃操可以很好的舒缓锻炼肩颈肌肉 驼背还是在斗争
        IP属地:重庆来自Android客户端242楼2019-09-18 22:16
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          187-190 哑铃操30分钟拉伸十分钟
          IP属地:重庆来自Android客户端244楼2019-09-25 22:03
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            191天 站桩30分钟拉伸十分钟
            IP属地:重庆来自Android客户端245楼2019-09-25 22:03
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              194天 9.26-28 每天哑铃操三十分钟拉伸十分钟😃热乎乎的出汗 舒服 这个月哑铃操瘦了三斤 前面夏天没跳哑铃操可惜了 减肥好凶
              IP属地:重庆来自Android客户端246楼2019-09-28 22:15
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                197天 放假每天哑铃操三十分钟拉伸十分钟 哑铃操左右扭来扭去伤膝盖啊 😨😨
                IP属地:重庆来自Android客户端247楼2019-10-07 21:32
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                  198天 哑铃操三十分钟拉伸十分钟
                  IP属地:重庆来自Android客户端248楼2019-10-07 22:33
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                    199天 10.11 哑铃操三十分钟拉伸十分钟
                    IP属地:重庆来自Android客户端249楼2019-10-12 20:11
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                      200天 哑铃操三十分钟拉伸十分钟
                      IP属地:重庆来自Android客户端250楼2019-10-12 20:11
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                        18.11.1到现在 不到一年时间😊破两百天了 继续加油😄
                        IP属地:重庆来自Android客户端251楼2019-10-12 23:06
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                          201天 哑铃操三十分钟拉伸十分钟
                          IP属地:重庆来自Android客户端252楼2019-10-13 23:22
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                            202天 哑铃操三十分钟拉伸十分钟
                            IP属地:重庆来自Android客户端253楼2019-10-19 23:43
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                              203天 哑铃操30分钟拉伸十分钟
                              IP属地:重庆来自Android客户端254楼2019-10-22 22:32
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