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257天 30分钟拉伸十分钟
IP属地:重庆来自Android客户端317楼2020-02-16 22:24
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    258 30分钟拉伸十分钟 心神不定
    IP属地:重庆来自Android客户端318楼2020-02-18 23:23
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      259天 30分钟拉伸十分钟 心态决定一切
      IP属地:重庆来自Android客户端319楼2020-02-19 22:27
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        260天 哑铃操 热乎乎舒服😄
        IP属地:重庆来自Android客户端320楼2020-02-20 22:28
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          261天 上午 哑铃操三十分钟拉伸十分钟 热乎乎😄
          IP属地:重庆来自Android客户端321楼2020-02-21 11:57
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            261天 晚上 站桩四十分钟拉伸十分钟😄热乎乎的
            IP属地:重庆来自Android客户端322楼2020-02-21 22:29
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              现在做哑铃操 对腿部肌肉控制越来越好了 有一个月没跳哑铃操 胳膊力气差点😄 每天站桩 腿部力量上来了
              IP属地:重庆来自Android客户端323楼2020-02-21 22:30
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                262天 哑铃操三十分钟拉伸十分钟
                IP属地:重庆来自Android客户端324楼2020-02-22 21:45
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                  263天 晚上站桩三十五分钟拉伸十分钟
                  IP属地:重庆来自Android客户端325楼2020-02-23 22:09
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                    264天 下午哑铃操三十分钟拉伸十分钟 晚上站桩三十分钟拉伸十分钟
                    IP属地:重庆来自Android客户端326楼2020-02-24 21:49
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                      265天 30分钟拉伸十分钟
                      IP属地:重庆来自Android客户端327楼2020-02-25 22:12
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                        266-267 30分钟拉伸十分钟 晚上十点半才站完 太晚了 影响睡眠 休息要规律
                        IP属地:重庆来自Android客户端328楼2020-02-28 09:57
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                          268天 30分钟拉伸二十分钟
                          IP属地:重庆来自Android客户端329楼2020-02-28 22:13
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                            269天 30分钟拉伸十分钟 今天走了一万多步 腿酸 很久没走远路了 呵呵 站的不稳
                            IP属地:重庆来自Android客户端330楼2020-02-29 22:13
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                              270天 30分钟拉伸二十分钟
                              IP属地:重庆来自Android客户端331楼2020-03-01 21:54
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