对后台一些提问的回答：
1，樊登老师刚说了要多读书，你就说读书无用，是在针对他吗？
答：不是。我跟樊登老师的演讲不在同一场，之前也完全没有了解过。要说有所针对的话，在我前面蒋方舟老师刚讲完“讨好型人格”，所以我用了这个梗。樊登老师说要多读书，我很赞同。我也有很多经验是通过读书得来的。有人说我反对读书，那是误解了。我的观点是“尽信书不如无书”，而非“不该读书”。
2，接受我就是很怂啊，心里是舒服了……可走出家门，全社会并不认可我，还是感觉不好，怎么办？
答：如果害怕“全社会”的不认可，就去做“全社会”期待的事好了（虽然我不认为真的存在这样的“全社会”）。这里说“接受自己的怂”，是明知不被认可，却仍然坚持这样的选择。他的态度是：“你们认不认可是你们的事，但我就是我，我就是怂怎么了。”我觉得，一个人能接受这样的“怂”，他其实一点都不怂。
3，你真的演讲焦虑吗？那为什么还去讲？
答：真的，超级。我接受自己的焦虑，并不代表着我只能用逃避的方式应对它。焦虑是我的一部分，我带着这个部分，继续做我想做的事。我相信很多跟我一样焦虑的人懂我的意思：我们永远不能甩掉它，但我们与它和解了

END

1，经常对我客户说的是：“我也不知道怎么样会更好，我不懂，我没办法，我做不到……”
2.你们推不动我，我就是我
3.几十年前他们认为同性恋有病，后来重新表决了，这不是病。所以你说不清今天还有多少病，再过几十年，可能就会变成一种独特的生活方式。
4.所以我要分享的，没用的心理学，本质上是承认一切与我不同的存在。所谓的病，或者问题，不如说是一种不被一些人接受的个性特点。
李松蔚，男，北京大学心理学系临床心理学方向博士生。生于1985年8月，四川乐山市人。 从2007年开始，在北京大学校医院心理咨询中心和北京大学学生心理健康教育与咨询中心担任咨询师。接受过北京大学心理学系全部相关课程的培训，在治疗中倾向于使用认知行为疗法。同时亦在接受创伤治疗的连续培训。
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请看清楚此人的身份，再深读此人的文章。建议多读几次。我把几个重点单独复制出来。，
再联糸自己的身份思考。
以求助者为例。求助者认为以上的咨询值多少钱.比药物治疗如何，
以咨询师为例，咨询师认为自己水平比这个博士如何
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本人留言，1，认同他的正方，这种心理学值多少钱，比药物治疗如何。2，反对他的反方. 你如何做得比他好。你如何推动你的求助者

引导对比强制，在教育方面引导永远比强制的效果好，得到的结果好。榜样的力量是强大的

合理与不合理。
心理学不会包含怎么向老板讨工资吧？
先开始讲不要强制自己，顺从自己心里的懦弱。然后又讲合理的引导，不要强制别人。
恕我直言，强制自己和强制别人是两码事。我同意他后一种观点，但明显和他前面的观点不是一回事。
后面的是合理的解决，前面则只不过是自欺欺人的假象，还加上塞翁失马的阿q幻想。
一种小资情调的懦弱性，可知道中国还有许多人勉强解决温饱问题。
住房，教育，医疗，婚姻，养老。。。。。。
不是每个人都是中产，大部分是没权利懦弱的。你们只不过在活的好与更好之间选择了好。但是不要要求别人在活的像狗和人之间，选择当狗。
塞翁失马，绝对是祸！

李松蔚，有意思。

楼主如何看UFE专家？

我怎么觉得这里面最有价值的论点是,当我们遇到问题的时候,迷茫的时候,我么要做的是合理的思考;当遇到别人让你很你mangdeshihou

1.心理学应该是每个人都知道点的，毕竟天天与人打交道，不知道点对方心理怎么过，起码的以己之心，度他人之腹很多常人还是能做到的，所以网上与现实生活中总有人义务免费心理咨询的。对于不想花钱的求助者找朋友父母兄弟姐妹咨询其实是个不错的选择，效果也许比某些咨询师好多了
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2.心理学现在的发展太差，只能说是心理学家的无能，心理的很多原因心理学家都不知道，根本就写不出心理咨询治疗的理论体系，只能任由N多种心理咨询流汳争斗，有人说这叫百花齐放，但并不是好事。就是有点真理都被这百家争鸣淹没了，也许。中国能做心理咨询治疗的人本来就不多。至于认证认文凭，教材都没有这套理论体系，编书编试卷的人都末必能做好心理咨询治疗。那考证考文凭的人又凭啥能做好心理咨询治疗
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3.对于愿意花钱的求助者，心理咨询治疗确实不能给你解决现实中的任何问题，并且，你的心理你做主，只有你自己才能改变，心理咨询治疗是协助你，带着你改变，让你在改变的过程中。进度快一点。错误少一点。效率高一点。比起父母朋友兄弟姐妹的咨询效果好一点。千万别认为这不值钱。学生补课都是上百元1小时。学生补课学的是数理化语文英语.....这些都是书上己有的，照本教就行，学错了考试时少几分而己。而心理咨询治疗帮你补的是心理方面的短板，学对了没奖励，学错了也许在某个时候会让你踏出错误的—步，这步的后果可大可小。大者参考这几天的剩客与司机争吵导致车落江案，小者也就只吵几句而己，这种教育值多少钱请自己衡量，我想这应该比教数理化语文英语难点吧，所以收费比学生补课贵点是应该的吧
4.当然。心理咨询治疗不是必须做的，心理问题不庝不羊，不治死不了人的，活蹦乱跳。长命百岁也是可能的，包括所谓精神病精分，这些心理问题只会让你在某个时候会让你踏出错误的—步，当然。就是心理问题很正常的人。包括心理专家自己也有可能在某个时候踏出错误的—步。只是比率不同而己，有心理问题的人踏出错误的—步的比例高一点。
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以上4点是一个心理学民科写的。也可以说是无证无文凭的江湖术士写的

...有意思的观点.为毛我感觉看的时候有点类似发现宝藏的感觉..结束后..有一点点说不出来的灵感...然后空空如也.还真是演讲稿啊

我看这篇帖子很有感触，如果一辈子只囚禁在课本里，而忽略现实中变化的因素，可能短时间里不会有太大的问题，但长时间里的某一瞬间所有积攒的问题就会全面爆发，我其实有时候特别不能理解抑郁症的人(我并不是歧视或是看不起)，我只是觉得没什么过不去的坎的，就像昨天我看的一篇帖子说人的意念

讲的真好

Dd