一、为什么会有眩光（引用激光医生的一段话，ICL同理）
（1）如果激光治疗光区较小，当暗光下瞳孔直径超过治疗光区时，就会出现眩光症状。（2）瞳孔直径大者容易术后出现眩光，每个人的瞳孔大小不一样，过大的瞳孔直径者，即使采用大光区切削治疗仍难以完全覆盖其暗光下的瞳孔，因此，这类人群最好不要选择近视矫正手术。（3）近视度数越高，切削的角膜就越多，其在角膜表面形成的“凹陷”也就越深，其斜率也越大，即便加上过渡区，也无法完全避免切削区和未切削区交界面出现的三菱镜效应。
放一张ICL手术时晶体图，这是散瞳后的，可以很清楚看到中间那块是光学区。
白天的瞳孔是完全小于中间那个圆的，晚上的时候会放大，一旦大过这个区域，或者到了这个区域周边斜率大的地方，就会引起眩光和重影。

二、眩光如何恢复
术后一个月，减少在大量眩光的环境中生活，眩光严重的请勿夜间开车。
当出现眩光时，集中注意力到光源，控制自己的瞳孔缩小，如果控制不了，不要勉强。
生活中（比如上厕所），因为眩光重影视觉不清晰时，可以抬头看看附近最亮的光源，比如天花板的灯，点亮的手机屏幕，强制缩小瞳孔，避免危险。
下面说说我眩光恢复的过程
1、第一阶段 晚上周边灯光不足，到处都是眩光重影（术后3-7天）
2、第二阶段 厕所、灯光暗的房间、小区夜晚、夜晚马路灯光 眩光存在 重影逐渐改善（术后1个月）
3、第三阶段 眩光逐渐改善，看马路灯的第一眼是炫的，集中注意力大概1-2秒后不眩（术后2-3月）
4、第四阶段 日常眩光基本消失，夜间开车无眩光，下雨天有轻微眩光（术后3-5月）
5、第五阶段 眩光消失

看着有点恐怖啊

哇哦！！ 我是干眼症眩光，你真的有改善吗

怎么训练

😂😂😂😂😂你睁大眼睛的时候，眩光会消失吗

请问楼主之前白天眩光吗

我是看东西有色差

很多干眼症患者都眩光…看到你这个方法不知有用没…

楼主瞳孔多大呀，光学区又有多大

谢谢亲的分享

现在眩光怎么样了 我就不管它，会慢慢恢复吗？

暗瞳6.9和6.7算大吗

这个帖子不错，我目前术后眩光，试着按照楼主的方法练习一下