一顿晚餐吃出来的灵感
一人自助餐，
二碗刀削面。
三鲜韭菜花，
四溢香气满。
五更秋风冷，
六刻夜阑珊。
七星琉璃彩，
八月中秋圆。
九霄环云外，
十里长街还。
百步穿杨过，
千山皆走遍。
——2018年9月16日晚

可怜呐
一个人，好可怜，
一个馒头来打点。
一口锅，热气燃，
一口豆腐晚餐宴。
一双筷，动作慢，
一双眼睛盯着盘。
一杯水，暖胃寒，
一杯喝下肚子满。
——2018.9.17晚

早餐
一盘白菜豆腐，
二个手工馒头。
三瓣大蒜就着，
四溢饭香厨楼。
——2018.9.18日晨

『夜来疯』
一觉醒来舞成疯，
二臂挥洒仰星空。
三步潇洒有节奏，
四摇旋律环夜风。
五指轻划左右摆，
六音和弦传真情。
七分朦胧添醉意，
八卦心曲影随同。
——2018.9.19日晚

『养性修身雅人生』
最近嘴巴里面疼，
说出来，没有用，
强忍煎熬装轻松。
吃口饭，热不行，
苦辣酸甜滋味浓。
咬牙关，慢慢送，
谁能理解我心情？
熬不过，吃药中，
希望早日解病痛。
天气好，心情萌，
漫步花苑揽风景。
浅云游，雾环峰，
宇阁亭前湖水清。
云雀飞，雁几声，
杨柳依依垂清影。
花儿谢，叶凋零，
飘飘洒洒落一层。
石板路，阶前冷，
嘻哈小妹笑晴空。
拳出手，腿拉弓，
潇洒挥臂练神功。
轻合掌，闭目听，
养性修身雅人生。
——2018.9.21日晨

『一个人的午餐』
一块月饼一个馍，
一双筷子一口锅。
一碗炸酱一根葱，
一人独守一张桌。
——2018.9.23日中午

自家池塘小鲫鱼好吃无比～～～
小鲫鱼，白肚皮，
活蹦乱跳一小盆。
炸鱼酱，葱姜粉，
辣椒调料来提味。
一点油，一点水，
鱼儿下锅乱打滚。
独自尝，独自饮，
倭瓜好吃甜滋滋。
白米饭，一碗底，
酒足饭饱健健身。
——2018.9.23日晚饭

『挑地瓜』
买了一箱红薯，
倒地一层黑土。
上边挂着泥巴，
手指搓的好苦。
面上摆放大的，
往下都是小母。
买时四十五斤，
挑完少了二五。
商家真是黑心，
缺斤短两加唬。
看似相差无几，
多坑钱款无数。
——2018.9.25日中午

农家饭菜就是香～～～
白米饭，红地瓜，
冬瓜做汤加五花。
葱姜蒜，不能落，
出锅加点小鲜虾。
红辣椒，点缀化，
色泽艳丽提味佳。
——2018.9.26日早饭

『梦醒时分』
今天睡的很早，
五刻刚过就倒。
晚饭也没能吃，
是累是困不晓。
一觉十点过半，
动态还真不少。
朋友圈里刷新，
微商信息广告。
还有各种美食，
热门就是爆照。
此时此刻心情，
朦朦胧胧挺好。
已是更深人静，
月明星稀影高。
钟表滴滴答答，
催我安眠入觉。
——2018.9.26晚11:00