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再聊聊经筋吧。以前聊过很多次。懂的人不多。但是有。懂了以后基

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再聊聊经筋吧。以前聊过很多次。懂的人不多。但是有。懂了以后基本就不来玩了。呵呵。我最早注意到的是胳膊上,上臂的肌肉连到小臂,这个感觉挺其妙。我称之为绳子 后来我发现这绳子是通过躯干连到脚上的。


来自Android客户端1楼2018-09-11 05:08回复
    后来有一天突然意识到这些绳子和经络走向吻合。再后来发现古人早就有经筋的说法。


    来自Android客户端2楼2018-09-11 05:09
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      但古人总结的经筋和经络不完全一样。而且不全。我则发现经筋就是经络。经络走到哪里,就有经筋连着


      来自Android客户端3楼2018-09-11 05:10
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        一条经筋上的肌肉可以共同用力,互相帮忙,当然这需要练出来。主要是松活。其次是筋要有力度,能承受到合力


        来自Android客户端4楼2018-09-11 05:12
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          考虑到经筋的存在以后,很多现象就比较好解释了。比如说很多传武前辈说的整劲。还有很多运动天赋好的人,本来就一直在用经筋的方式运动。但是经筋也不会特别神奇。只是让你的运动更合理,你以前更有效率等等。不会成仙,不会成精


          来自Android客户端5楼2018-09-11 05:16
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            有些经筋在躯干内部,很隐蔽,或者也是内劲的由来。经筋运动的方式往往是顺着骨头,感觉想虫子蠕动。经筋也比较容易发出响声


            来自Android客户端6楼2018-09-11 05:24
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              太极拳的八法无非是六条经筋的八种组合。详见我关于八法和经筋以及缠丝的帖子


              来自Android客户端7楼2018-09-11 05:25
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                在舞蹈等运动中,经筋的表现也很常见。尤其是不注重外形的街舞


                来自Android客户端9楼2018-09-11 06:22
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                  就太极拳来说,杨文笏的那种练法最接近经筋运动方式


                  来自Android客户端10楼2018-09-11 06:34
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                    瑜伽历史悠久,也有很多练经筋的动作。但,一没有十二正经一说,其三脉七轮不全面。二,被动拉抻经筋而非自己用劲。但,我仍然认为传武中的经筋运用是源于达摩。我这只是一种大概的感觉,没有证据。但我觉得比其他的来源要靠谱。


                    来自Android客户端12楼2018-09-11 11:48
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                      达摩并非等闲之辈,千里迢迢来到中国,开宗立派,说实在的普通人能活下来都不容易。达摩必然带着一身的技能而来。比如说瑜伽以及印度武功。曾有纪录片达摩所成长的地方也有棍术流传。达摩再结合中土的十二正经,豁然大悟,进而搞出易筋经,也是很正常的


                      来自Android客户端13楼2018-09-11 11:51
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                        目前流传的易筋经,真伪难辨。而至于洗髓,除了有文字上的对仗以外,也没看到有什么东西。


                        来自Android客户端14楼2018-09-11 11:52
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                          有十二个动作拉扯经筋,试想一个瑜伽大师在了解了十二经筋之后创出这些动作,岂不是易如反掌。


                          来自Android客户端15楼2018-09-11 11:53
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                            所以是真的可能性很大。另外,膜论是其中最有价值的一篇。可以说基本已经都说透了。看了膜论,我一度有点沮丧,古人都说完了,几乎没什么可说的了


                            来自Android客户端16楼2018-09-11 11:55
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                              至于内家拳。呵呵。呵呵了。大家还是看看王征南先生传吧。传武实质上追求一样。只是练法各有所长。


                              来自Android客户端17楼2018-09-11 11:57
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