和筑懒人健身：健身不当会受伤吗？_和筑懒人健身吧_百度贴吧

05月11日漏签0天

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和筑懒人健身：健身不当会受伤吗？

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对于健身没有经验的女性而言，不正确的健身方法可能带来关节的损伤，或由于发力习惯不正确、缺乏专业人员指导造成的肌体损伤等问题。

送TA礼物

1楼2018-08-01 14:34回复

长时间不运动，突然运动肯定会受伤

2楼2018-08-01 14:35

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