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心理医生一枚有兴趣感受下你们的极度煎熬----失眠~~~~~

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1楼2018-07-25 22:19回复
    闭上眼睛,思绪停不下来,不吃药就无止境的想


    来自iPhone客户端3楼2018-07-25 23:11
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      医生,我很晚才睡的着。12点多。白天好困,午睡却睡不着。


      来自Android客户端4楼2018-07-25 23:14
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        白天有一会儿特困,晚上不到12点碎不着,我是不是废了


        IP属地:安徽来自Android客户端5楼2018-07-25 23:23
        回复(6)
          彻夜不眠 有点困意 躺着又睡不着


          来自Android客户端6楼2018-07-25 23:35
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            总担心失眠了抵抗力下降,最近感冒了更担心。。晚上一点不困


            IP属地:广东来自手机贴吧8楼2018-07-26 00:44
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              你早点休息吧 别叫我们给你弄地也跟着失眠了


              来自Android客户端9楼2018-07-26 01:20
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                心里有执念,放不下,请问你能治吗?


                IP属地:江西来自iPhone客户端10楼2018-07-26 02:41
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                  医生,因为之前夜班彻夜不眠一个多月,觉得自己得了抑郁症,我该如何是好,上有老下有小,我还得为未来拼搏,现在看到关于抑郁症的都很害怕,不想变成自己不喜欢的样子……


                  来自Android客户端12楼2018-07-29 09:19
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                    目前在吃西药阿普唑仑和盐酸文辛法拉,现在入睡也比较快,就是半夜会醒,早上也早醒。怎么办?


                    IP属地:广东来自Android客户端15楼2018-07-29 17:13
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                      医生,我是从3年前,觉得自己的作息不好,睡得过晚,平时手机用得过多等等,开始注意调整作息改变不良生活习惯,正式这刻意的改变导致最开始入睡困难和早醒,后来又发现自己脱发,很焦虑,担心身体有病,这几年慢慢注重调理养生,但越注意睡眠越来越差了,导致近1年来从来没有过安稳的睡眠,有时直接失眠,有时睡着也很浅,大脑思考问题和做梦已经分不清了。我该怎么治疗,提供个方向?


                      IP属地:广东来自Android客户端19楼2018-07-29 22:06
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                        你好,我是从今年2月因艾炙过量导致过度兴奋,失眠,吃过40天右佑匹克隆片,现停药一个月,入睡困难,早醒,后半夜睡一会,大半年无瞌睡,尽量自己放松,求医生指导,谢谢啦!


                        来自Android客户端21楼2018-07-29 22:16
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                          我从什么时候开始变的我也忘了,可能是三年级转学开始,我变了,之前我懂事听话,自从转学一直住在爷爷奶奶家,有好吃的衣服不用我洗什么都很好,只有一点不让我和同学出门玩,我只能听着,我就在家玩电脑,我永远忘不掉那个新年,家里一切都变了,爸爸不知怎么的和妈妈吵架了,爸爸摔门走了,之后很长一段时间我怀疑他们离婚了,我去找,结婚真的找到了,没有太多的伤心和难过。从那开始,不知道为什么总是愿意说和别人说自己父母离婚。上课初中又是一个新环境,陌生,害怕,恐惧,初中我过得并不如意,孤单,满满的孤单,下课了一个人,总是一个人,我太累了,学习不好,没有朋友,直到有一天我遇到一个人,我喜欢他,我开始了叛逆期,不听话,什么都不听,可能是服从的太久了,这次不想了,我初二退学了,从那开始我整天在家,不出门,什么也不想做,没有目标,没有理想,什么都没有。我爱说谎说的自己都以为是真的。对于爸爸我一直觉得他对我并不好,有太多的事用文字说不清楚,我只记得爸爸对我不好不愿意见我,也不想看见我,也有可能我记错了,我的记忆里爸爸的身影并不多。我感觉我自己就是狼心,为什么别人对我的好我记不住,我不知道该怎么去对别人好,我只会为了我自己,其实我也想做个好孩子奈何我不会,我不知道怎么才算好,我也不知道什么是爱,不懂得人情世故,不敢说话,我真的希望能有一天能拥有我想要的,也希望有一天能消散于天地之间为什么我总是偷懒,为什么除了妈妈和爷爷奶奶所有人都讨厌我,为什么每个人都充满恶意,我不明白,我到底怎么了,还是人们怎么了,还是说我根本不想存在,也许吧,对于这个世界我什么都不懂,我怕,我怕人们把我吞噬,我现在只想,消散连意识都不剩,或者说我想做一个除了爱家人对其他人都没有爱的人。爱究竟是什么,这个世界又是什么,我呢又是什么,我又是谁,爱又算什么,我想消散于天地之间,灵魂,意识一个不剩,那样是不是就没有我,我


                          来自Android客户端22楼2018-07-30 23:14
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                            失眠快三年了,每天都没有睡好过,睡的好了能睡一两个小时,严重的整夜睡不着哎


                            来自iPhone客户端24楼2018-07-31 16:10
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