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【交流贴】暑期训练视频

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训练虽然跟臂力器没有多大联系。但是,训练初期,我完全是靠着臂力器练习。练了两年后,才转向力量举和器械健身。
因为几个月前跖骨骨折,所以,临时放弃了所有腿部力量训练。


1楼2018-07-24 21:47回复