1.最基本的引体都做不了几个就想学神技的人是什么心态。是不是玩个单机都得要开挂？关键是你劝他打基础还又不听

再说一遍，这里是囚徒健身吧，不否认囚徒健身与街头神技又相通之处，但是囚徒健身的总体强度是选低于街头神技训练的。引体没有20什么都不要想。

2.蛋白粉。我算是明白了，蛋白粉在这个吧已经完全被神魔化了，是矫正不过来的。它就是个补剂，想吃就吃吃不死，不想吃就不吃影响也不大。但是你每天就做几个推墙俯卧撑然后觉得自己到瓶颈期了想吃蛋白粉来提高？且不说应该服用的是肌酸冲击平台期。你买的蛋白粉还是几十块钱一桶的乳清蛋白？我拦都拦不住后来一看这款蛋白粉还扎堆出现在我吧？买这种粉自己吃就自己吃。你发图片还留微信嫌疑很大哎？我长期往返国内各大健身培训课程跟美国代购，那粉的价格在国外什么样怎么在天朝便宜了好几倍？喷海德利跟GNC不好我的天。一分钱一分货，买几十块钱的乳清去喝呗，不过请不要进医院了还来喷蛋白粉辣鸡，都2018年了还有那么多初中没毕业的？

3.健身房。健身房偷你了还是抢你了？不想去就TMD不去，说白了还是没钱，跟买几十块钱一桶的蛋白粉没什么区别的心态，为什么不选择环境更好更出色的健身房呢。顺便一提，国内现在也出现了徒手训练馆训练基地。你是不是也要去抨击一番？神你 妈死肌肉，健身房的死肌肉一拳能把你打出屎来，没见过顶尖的存在就别老夜郎自大。五神技都不会的人真以为徒手能代替健身房的全部了？总有人要么肥的跟小猪似的要么跟排骨一样擂台没上过一次还天天以为自己是李小龙天下无敌。你真的去过健身房，真的用过肌酸吗，一群云体验

啊，如果所有的人都明白一个道理，对于自己不懂不接触的领悟闭口不谈，不要随意评论，更不要黑。而不是云体验，这个世界该会变得有多河蟹