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一分钟双摇没断绳+50深蹲
IP属地:山东来自Android客户端343楼2021-01-22 20:49
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    昨天下午去的儿童医院，半小时就出门了，今天小宝好多了，跳绳要加油拉，一分钟双摇
    IP属地:山东来自Android客户端344楼2021-01-23 17:08
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      补1月24日的卡
      IP属地:山东来自Android客户端345楼2021-01-25 05:48
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        2021-1-25今天重度污染，不想跳，还是起来了，昨天跳完有点嗓子难受，今天就意思下吧
        IP属地:山东来自Android客户端346楼2021-01-25 05:50
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          找到左西内侧疼的原因啦，o型腿，努力改善中
          IP属地:山东来自Android客户端347楼2021-01-26 20:15
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            空气质量终于好点了
            IP属地:山东来自Android客户端348楼2021-01-27 06:58
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              轻度污染，戴口罩跳起来
              IP属地:山东来自Android客户端349楼2021-01-28 06:24
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                昨晚上部门聚餐喝了几瓶啤酒，早上起来头有点晕，晚上跳一千个，这两天老坐着腰疼
                IP属地:山东来自Android客户端350楼2021-01-29 19:22
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                  跳一会，舒服地狠
                  IP属地:山东来自Android客户端351楼2021-01-30 20:41
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                    IP属地:山东来自Android客户端352楼2021-01-31 06:39
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                      早上跳了40分钟，数据没传上app就没反应了
                      IP属地:山东来自Android客户端353楼2021-02-02 06:30
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                        今天感觉不错
                        IP属地:山东来自Android客户端354楼2021-02-02 06:31
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                          状态可以，好久不跳一万了
                          IP属地:山东来自Android客户端355楼2021-02-03 06:33
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                            改正姿势，膝盖内侧不疼，左膝下边又疼，今天跳得不好，断绳啊
                            IP属地:山东来自Android客户端356楼2021-02-04 06:17
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                              昨晚上小宝又闹腾，早上就没起来
                              IP属地:山东来自Android客户端357楼2021-02-05 20:49
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