1、体内酵素不足的五种表现
（1）肠老化
人有时无法顺利排便，有时腹泻，有时便秘与腹泻交替出现，平时肠鸣不断，粪便恶臭，这是肠道内微生态失衡和肠道老化的表现。时间一长，可以导致直肠肌肉弹性疲乏，肠道黏膜受损，增加了患大肠直肠疾病的几率。
（2）宿便滞留
严重便秘者不用力很难排便，其肠道内形成的憩室囊袋中，存有多日滞留的干硬粪球（必须通过酵素排毒才能排出）。宿便滞留可导致头晕、面赤、烦躁，腹部有长时间发胀的感觉。
（3）肥胖、水肿
体内酵素不足，特别是脂肪酵素缺失者，多呈现肥胖状态。大量的食物脂肪滞留在血管、微血管或其他组织器官里，在不知不觉中就造成肥胖症，继而引发多种慢性病。体内酵素不足导致代谢速率下降，极易出现水肿，如工作一天后下肢脚踝浮肿，清晨起床后眼脸浮肿，多处皮肤按下去不能立即弹起来，令人不快。
（4）皮肤质差
面部熏黑、油黑、暗黄、多皱、松弛，皮肤干燥、无光泽，并且易生痤疮、皮癣 、黑斑等，口唇青紫，有黑眼圈，人未老珠先黄。
（5）疲劳乏力
早晨起床难，晚间入睡难，白天昏沉沉，疲劳乏力，没有精气神，并且肩膀痛、腰背痛；神情淡漠、忧郁寡欢、脾气变差、易怒等。
体内酵素不足，生命活力下降，就算摄取再丰富的饮食营养，由于无法在酵素催化下好好分解，并消化吸收后被利用，也会引发未老先衰的种种表现和症状。
（1）肠老化
人有时无法顺利排便，有时腹泻，有时便秘与腹泻交替出现，平时肠鸣不断，粪便恶臭，这是肠道内微生态失衡和肠道老化的表现。时间一长，可以导致直肠肌肉弹性疲乏，肠道黏膜受损，增加了患大肠直肠疾病的几率。
（2）宿便滞留
严重便秘者不用力很难排便，其肠道内形成的憩室囊袋中，存有多日滞留的干硬粪球（必须通过酵素排毒才能排出）。宿便滞留可导致头晕、面赤、烦躁，腹部有长时间发胀的感觉。
（3）肥胖、水肿
体内酵素不足，特别是脂肪酵素缺失者，多呈现肥胖状态。大量的食物脂肪滞留在血管、微血管或其他组织器官里，在不知不觉中就造成肥胖症，继而引发多种慢性病。体内酵素不足导致代谢速率下降，极易出现水肿，如工作一天后下肢脚踝浮肿，清晨起床后眼脸浮肿，多处皮肤按下去不能立即弹起来，令人不快。
（4）皮肤质差
面部熏黑、油黑、暗黄、多皱、松弛，皮肤干燥、无光泽，并且易生痤疮、皮癣 、黑斑等，口唇青紫，有黑眼圈，人未老珠先黄。
（5）疲劳乏力
早晨起床难，晚间入睡难，白天昏沉沉，疲劳乏力，没有精气神，并且肩膀痛、腰背痛；神情淡漠、忧郁寡欢、脾气变差、易怒等。
体内酵素不足，生命活力下降，就算摄取再丰富的饮食营养，由于无法在酵素催化下好好分解，并消化吸收后被利用，也会引发未老先衰的种种表现和症状。
