危害人体健康沙尘暴引起的健康损害是多方面的，皮肤、眼、鼻和肺是最先接触沙尘的部位，受害最重。皮肤、眼、鼻、喉等直接接触部位的损害主要是刺激症状和过敏反应，而肺部表现则更为严重和广泛。

六点半，准备长跑，出门就感到浮尘弥漫，呼吸不顺，只好返回。 
哎，这鬼天气！！！ 
扬尘天气最好不要外出锻炼，尤其是老人，更应该注意，以免引发呼吸道疾病。

受沙尘天气影响的地区，空气质量将明显下降，呼吸道、眼科等疾病呈高发趋势，人体舒适度指数、运动指数、交通安全指数等明显下降，给人们生活、工作等诸多方面带来不利影响。
在出现沙尘天气时，应关好门窗，减少外出，不宜在室外进行体育运行和休闲活动；外出时最好戴防尘的口罩、眼镜等，预防沙尘对眼、口、鼻的侵袭，尽量避免与沙尘亲密接触，在外逗留时间不宜过长。

加油吧