早上吃了一根黄瓜、
一个蛋饼。
一杯豆浆。
明天准备黄瓜鸡蛋豆浆。

今天准备跳绳1500个。
慢慢加速度…

恩恩。 加油！

五百跳绳…
还差一千…恐怖…
估计今天能瘦三斤…但愿…

谢谢狗狗啊…
我会注意的…
600跳绳了…

没关系、
不能再跳了…
明天脚会痛死的…

啊，想睡觉。
不饿但是有点恶心。
头晕啊。

怡多重啊？
你不知道我托着两百斤肥肉跳绳有多困难…

TO蚊子… 我是宁波的，很近哟，但是你至少穿上衣服吧… to怡、 两三个月吧、我运动很有效的，因为三年来基本没活动… 其实我都不是胖体质的… 都是薯片啊雪糕啊喂出来的… 拒绝零食！ 怡也一定要坚持啊。

叫楼上淼可以么…
加油啊！
怡也是，咱互相监督嘛。
嘿、

就只吃早饭然后跳绳啊…

成长录怎么称呼？ 一开始还不敢定太遥远的目标、 我打算120以后接着努力！

恩恩、
不过少睡点…
嘿。