午餐:红豆牛奶紫薯（台农鲜牛奶一瓶190ml），红布林一个
吃完早餐去了隔壁东方书城看书，忘了今天是周六人多，那些带着小孩的不停尖叫吵得我脑壳生疼 实在受不了就走了。下负一卜蜂莲花打算买两盒鸡胸肉，但还是没有，这次是第三次了 可能再也不卖了吧。
🍶新奶尝试，在超市出口的85℃买了瓶台农鲜牛奶 9块一瓶，虽然心里吐槽价格 可是现在逢奶必试所以还是不能放过，时隔那么久终于又有一款奶的味道能惊艳到我，想不到福建奶居然比过了疆奶，和之前喝的百富露有点不分上下了，不过百富露价格便宜一半多 量也多30ml，这个牛奶估计贵在运输费上吧，性价比来说还是百富露秒杀它，emmm…看在它那么好喝的份上就间接性回购吧……
早上去的时候看见门口的m记上了以前老款的麻麻黑，想着要不要买 可是买一送一 不想吃两个就没买。出门前煮了红豆 回来蒸紫薯，小紫薯超好吃！奶也超好喝！满足满足（*/∇＼*）。
今早起床身子沉甸甸的舌苔又厚整个人都是张不开的感觉，喝了那碗我妈煲的祛湿汤以后现在整个脊背都松了不少，回头要问问她配方才行。

晚餐:葛根山药红豆水，全麦赤豆白芸豆欧包，苹果一个
又是红豆满满的一天~

刚刚拿的快递，抹茶紫薯羊奶酪，失望 拉黑 转战别的店。还吃了桌上剩的番茄炒蛋，不过只剩番茄了 明天也要吃才行ψ(｀∇´)ψ…

早餐:炒菜心，番茄炒蛋
这鸡蛋嫩的呀 真是绝了~我妈做的番茄炒蛋天下第一！ε٩(๑> ₃ <)۶ з

午餐:绿豆百合薏米海带杂粮粥
放了一块黄冰糖，甜甜的。里面有绿豆 百合 薏米 红莲 白莲 鹰嘴豆 白芸豆 雪莲子 桃胶和海带，又糯又滑(^～^)。中午看新闻说很多针对大学生的贷款诈骗，我真的搞不懂这些人，没钱就别去搞别去买，贷款又不是为了看病还是什么紧急情况，只是因为虚荣买些自己没条件买的东西，弄到自己家里拿房产证抵押贷款，真是服了。

晚餐:葛根山药红豆水，简爱无糖酸奶一杯，大苹果一个
不饿 当节操一顿，葛根粉终于快喝完了，可能还有一两次？带着新买的小胖杯逛夜市去！

逛夜市变成逛超市，城广卜蜂莲花银栗南瓜居然开始上市了！我还有个贝贝没吃所以没买，下次去绝对要买(~Q~;)，而且还有之前淘宝想买的紫薯米，这里的货好全啊…

午餐:西芹豌豆红椒炒猪腰，葛根山药红豆祛湿水
把剩下的全部葛根山药红豆粉倒进去了 总算喝完了，很稠 喝起来有点像芝麻糊😯。

晚餐:蜂蜜炼奶龟苓膏，油桃一个
早上我妈出门前煮的龟苓膏，好香 就喜欢这股草药味，昨天突然想吃又不想买超市那些包装的龟苓膏 一点龟苓膏味都没有 特别是生和堂 味道和口感都太假了。用蜂蜜水打底 上面再浇些鹰唛炼奶，好久没碰炼奶了，小时候的味道😬。油桃放得比较久 外面脆脆的里面软软的好甜😋。

早餐:大碴芸豆花生红薯粥，河北雪梨半个
放了大玉米碴 花芸豆 熊猫豆 花生米预约煮豆键，红薯用的是板栗红薯 早上起床自选保压7分钟，打开电饭煲超香的！糯糯玉米碴 粉粉的芸豆 甜甜的红薯 还有煮得面面的花生米~

午餐:番茄青椒洋葱胡萝卜炒虾仁
中午突然收到之前工作三月的工资，我都快忘了这事了，就像一件很久不穿的衣服里摸出几块钱。不过不知道小区外面是不是搞什么合唱表演节目，从上午开始试音到现在一直各种男女高音合唱，听得我好烦躁。

原来那个唱歌什么鬼东西是小区旁边那个新型轨道的首铺仪式，刚忍不住打开房间窗帘看到的 拉了个大大的横幅 竖了好多小旗子，我还以为是什么学校的五一合唱活动，他喵的吵了一整天，到现在还在放音乐…

晚餐:牛奶龟苓膏（麦趣尔纯牛奶），河北雪梨半个
昨晚特地把锅里剩的龟苓膏用勺子割成小块用保鲜盒装了一盒出来放冰箱，不能贪凉 加热了才吃的，每日一奶打卡，泡过龟苓膏的牛奶好好喝ヽ(｡･ω･｡)ﾉ。

早餐:炒生菜，姜葱煎鲈鱼
鱼皮这几次都没有鳞焦焦的好好吃，最喜欢鱼腩了，不过好想吃鱼籽，啥时候能碰上一条怀孕的。生菜沾鱼汁，奈斯！