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3.31-4.30 节食减重15斤 有跟的吗？

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今天已经开始了两次了哈哈哈哈哈 21天减肥法 第一次四天 第二次坚持了一个星期 然后爆了 痛苦
3.30 体重：53kg 160cm 其实53不到使劲吃一顿撑死也差不多到了
今天觉得认真的吃一顿 昨天就认真的吃了一天 明天开始啦 加油加油
IP属地:山东1楼2018-03-30 14:57回复
    哈哈哈哈哈哈 失策啊 吃了手抓饼 哈哈哈哈啊哈 好无奈啊 崩溃 中午吃个黄瓜和香蕉 然后晚上第一顿节食 节食到周二！
    IP属地:山东5楼2018-03-31 10:11
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      不希望打广告的出现 出现就删了 抱歉
      IP属地:山东6楼2018-03-31 10:12
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        今天早晨还吃了手抓饼 昨天吃了超多 不知道算不算暴饮暴食
        今天中午吃小西红柿吧~ 正式减肥从中午开始吧 哈哈哈哈哈哈哈
        IP属地:山东7楼2018-04-02 09:24
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          三号了还没开始 我是不是要作死了 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
          今天晚上一定不能吃饭一定不能吃饭 五一有事 必须减下肥
          IP属地:山东8楼2018-04-03 13:22
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            4.10 早晨穿裤子51.9
            早晨豆腐脑+包子
            中午 苹果
            晚上无
            IP属地:山东12楼2018-04-10 09:08
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