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甲等：人不能太过于喜新厌旧，因为人一生的每一个阶段都是他自己的一部分
乙等：未来不可预料，但是，已经发生过的事情，接触过的环境和人，自己采用的方式，这种阅历是一直存在，而且大多数是长期有效的呢，所以，在这些态度之中，可以合理的挑选一些态度
乙等：举例：一个性格倔强的人伤害了咱们，他不管怎么样也不肯道歉，他妈来给咱们道歉，以咱们心气高的情况，不愿意原谅。但是，如果换到小时候，遇到同样的情况，她妈妈来道歉，咱们是不是就原谅了，心中的气一下就消了。所以，为什么一定要跟自己过不去呢？有没有可能是忘了生活中曾经用到过的一些有效的方法呢？或者自己也不愿意认可那些可以起到作用的方式呢？所以，尽量还是要多想一想，找一些有效的阅历去辅助做事
乙等：无古不成今，往前看只是未知，结合曾经的情况，合理的计划才可能是一个比较好的情况
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
乙等：未来不可预料，但是，已经发生过的事情，接触过的环境和人，自己采用的方式，这种阅历是一直存在，而且大多数是长期有效的呢，所以，在这些态度之中，可以合理的挑选一些态度
乙等：举例：一个性格倔强的人伤害了咱们，他不管怎么样也不肯道歉，他妈来给咱们道歉，以咱们心气高的情况，不愿意原谅。但是，如果换到小时候，遇到同样的情况，她妈妈来道歉，咱们是不是就原谅了，心中的气一下就消了。所以，为什么一定要跟自己过不去呢？有没有可能是忘了生活中曾经用到过的一些有效的方法呢？或者自己也不愿意认可那些可以起到作用的方式呢？所以，尽量还是要多想一想，找一些有效的阅历去辅助做事
乙等：无古不成今，往前看只是未知，结合曾经的情况，合理的计划才可能是一个比较好的情况
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
甲等：提醒用：上半身是发热源，睡觉先脱裤子，后脱衣服，半夜上厕所一定要把上半身外套穿上。
乙等：现在冬天不能跑步，环境污染重，心肺压力大！
乙等：冬天来了，大口大口吸气的时候用舌头抵住上颚！
【乙等：冬天来了注意三点，第一：吃水果之后一定喝热水。第二：要有热源的概念，也就是自己冷的时候可以从哪里获得热量。（衣袖、包、热水）乙等：第三：穿的衣服必须要在双手伸直的情况下长过手腕。】
注意腹部保暖，胃低于37度不工作，腹部受凉会不想吃饭，腹部不舒服喝热水（冬天小朋友喝一杯饮料就不想吃饭了）胃部消化食物超过4小时，不想吃东西不是情绪到位了，很有可能只是腹部受凉了！平衡意识会导致恶循环【害怕某个东西，你越想不害怕就越害怕，只要你想买的东西，两件衣服，不管买哪件，就算两件一起买，只要想买，买了就会后悔】乙等：贪求未知，讨厌已知会将自己逼入绝境【自己今天的工作做完了，得到的工资已经知道，就不会在意，反而想继续加强劳动，拔苗助长，最终累垮自己的身体】乙等：小房间里面换衣服【换衣服时，只要想穿这件衣服，穿上就会后悔……因此会浪费很多时间（平衡意识）乙等：车上放一把大的卡通蒲扇：停车时，人有节约本能，不开空调，以为时间很短！一分钟拖到五分钟，再到十分钟……】
乙等：现在冬天不能跑步，环境污染重，心肺压力大！
乙等：冬天来了，大口大口吸气的时候用舌头抵住上颚！
【乙等：冬天来了注意三点，第一：吃水果之后一定喝热水。第二：要有热源的概念，也就是自己冷的时候可以从哪里获得热量。（衣袖、包、热水）乙等：第三：穿的衣服必须要在双手伸直的情况下长过手腕。】
注意腹部保暖，胃低于37度不工作，腹部受凉会不想吃饭，腹部不舒服喝热水（冬天小朋友喝一杯饮料就不想吃饭了）胃部消化食物超过4小时，不想吃东西不是情绪到位了，很有可能只是腹部受凉了！平衡意识会导致恶循环【害怕某个东西，你越想不害怕就越害怕，只要你想买的东西，两件衣服，不管买哪件，就算两件一起买，只要想买，买了就会后悔】乙等：贪求未知，讨厌已知会将自己逼入绝境【自己今天的工作做完了，得到的工资已经知道，就不会在意，反而想继续加强劳动，拔苗助长，最终累垮自己的身体】乙等：小房间里面换衣服【换衣服时，只要想穿这件衣服，穿上就会后悔……因此会浪费很多时间（平衡意识）乙等：车上放一把大的卡通蒲扇：停车时，人有节约本能，不开空调，以为时间很短！一分钟拖到五分钟，再到十分钟……】
甲等：世界很现实，很多的规矩和礼仪其实都是建立在一定现实基础认知概念上的呢
乙等：古人成亲，一般是三拜，一拜天地，二拜高堂，夫妻对拜，这个拜就是尊敬的意思，就是明白自己和对方是两个相对有不同之处的存在
乙等：世界很现实：如果一个人说请咱们喝水，他买了一瓶矿泉水，他把水喝了，把瓶子给咱们，说让咱们去卖钱，这个你会认为他是请咱们喝了一瓶矿泉水吗？
乙等：所以，亲人、朋友之间，很多的礼仪和规矩，首先是站在两个不同个体上而言的，只是，大家能够成为亲人，朋友，他有同向的概念，都是想到同一个地方，但是，彼此之间还是两个互相有各自想法，互相尊重的个体
乙等：所以，咱们不能特别要求别人一定跟咱们想的一样，那叫支配，不叫尊重。支配是默认对方是自己的一个行为代表，而不是相对存在的亲人或朋友，这是两个概念。
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
乙等：古人成亲，一般是三拜，一拜天地，二拜高堂，夫妻对拜，这个拜就是尊敬的意思，就是明白自己和对方是两个相对有不同之处的存在
乙等：世界很现实：如果一个人说请咱们喝水，他买了一瓶矿泉水，他把水喝了，把瓶子给咱们，说让咱们去卖钱，这个你会认为他是请咱们喝了一瓶矿泉水吗？
乙等：所以，亲人、朋友之间，很多的礼仪和规矩，首先是站在两个不同个体上而言的，只是，大家能够成为亲人，朋友，他有同向的概念，都是想到同一个地方，但是，彼此之间还是两个互相有各自想法，互相尊重的个体
乙等：所以，咱们不能特别要求别人一定跟咱们想的一样，那叫支配，不叫尊重。支配是默认对方是自己的一个行为代表，而不是相对存在的亲人或朋友，这是两个概念。
乙等：大家要多注意，多小心！
乙等：dear：姚爸姚妈，谨记！
甲等：提醒用：上半身是发热源，睡觉先脱裤子，后脱衣服，半夜上厕所一定要把上半身外套穿上。
乙等：现在冬天不能跑步，环境污染重，心肺压力大！
乙等：冬天来了，大口大口吸气的时候用舌头抵住上颚！
【乙等：冬天来了注意三点，第一：吃水果之后一定喝热水。第二：要有热源的概念，也就是自己冷的时候可以从哪里获得热量。（衣袖、包、热水）乙等：第三：穿的衣服必须要在双手伸直的情况下长过手腕。】
注意腹部保暖，胃低于37度不工作，腹部受凉会不想吃饭，腹部不舒服喝热水（冬天小朋友喝一杯饮料就不想吃饭了）胃部消化食物超过4小时，不想吃东西不是情绪到位了，很有可能只是腹部受凉了！平衡意识会导致恶循环【害怕某个东西，你越想不害怕就越害怕，只要你想买的东西，两件衣服，不管买哪件，就算两件一起买，只要想买，买了就会后悔】乙等：贪求未知，讨厌已知会将自己逼入绝境【自己今天的工作做完了，得到的工资已经知道，就不会在意，反而想继续加强劳动，拔苗助长，最终累垮自己的身体】乙等：小房间里面换衣服【换衣服时，只要想穿这件衣服，穿上就会后悔……因此会浪费很多时间（平衡意识）乙等：车上放一把大的卡通蒲扇：停车时，人有节约本能，不开空调，以为时间很短！一分钟拖到五分钟，再到十分钟……】
乙等：现在冬天不能跑步，环境污染重，心肺压力大！
乙等：冬天来了，大口大口吸气的时候用舌头抵住上颚！
【乙等：冬天来了注意三点，第一：吃水果之后一定喝热水。第二：要有热源的概念，也就是自己冷的时候可以从哪里获得热量。（衣袖、包、热水）乙等：第三：穿的衣服必须要在双手伸直的情况下长过手腕。】
注意腹部保暖，胃低于37度不工作，腹部受凉会不想吃饭，腹部不舒服喝热水（冬天小朋友喝一杯饮料就不想吃饭了）胃部消化食物超过4小时，不想吃东西不是情绪到位了，很有可能只是腹部受凉了！平衡意识会导致恶循环【害怕某个东西，你越想不害怕就越害怕，只要你想买的东西，两件衣服，不管买哪件，就算两件一起买，只要想买，买了就会后悔】乙等：贪求未知，讨厌已知会将自己逼入绝境【自己今天的工作做完了，得到的工资已经知道，就不会在意，反而想继续加强劳动，拔苗助长，最终累垮自己的身体】乙等：小房间里面换衣服【换衣服时，只要想穿这件衣服，穿上就会后悔……因此会浪费很多时间（平衡意识）乙等：车上放一把大的卡通蒲扇：停车时，人有节约本能，不开空调，以为时间很短！一分钟拖到五分钟，再到十分钟……】
甲等：提醒用：上半身是发热源，睡觉先脱裤子，后脱衣服，半夜上厕所一定要把上半身外套穿上。
乙等：现在冬天不能跑步，环境污染重，心肺压力大！
乙等：冬天来了，大口大口吸气的时候用舌头抵住上颚！
【乙等：冬天来了注意三点，第一：吃水果之后一定喝热水。第二：要有热源的概念，也就是自己冷的时候可以从哪里获得热量。（衣袖、包、热水）乙等：第三：穿的衣服必须要在双手伸直的情况下长过手腕。】
注意腹部保暖，胃低于37度不工作，腹部受凉会不想吃饭，腹部不舒服喝热水（冬天小朋友喝一杯饮料就不想吃饭了）胃部消化食物超过4小时，不想吃东西不是情绪到位了，很有可能只是腹部受凉了！平衡意识会导致恶循环【害怕某个东西，你越想不害怕就越害怕，只要你想买的东西，两件衣服，不管买哪件，就算两件一起买，只要想买，买了就会后悔】乙等：贪求未知，讨厌已知会将自己逼入绝境【自己今天的工作做完了，得到的工资已经知道，就不会在意，反而想继续加强劳动，拔苗助长，最终累垮自己的身体】乙等：小房间里面换衣服【换衣服时，只要想穿这件衣服，穿上就会后悔……因此会浪费很多时间（平衡意识）乙等：车上放一把大的卡通蒲扇：停车时，人有节约本能，不开空调，以为时间很短！一分钟拖到五分钟，再到十分钟……】
乙等：现在冬天不能跑步，环境污染重，心肺压力大！
乙等：冬天来了，大口大口吸气的时候用舌头抵住上颚！
【乙等：冬天来了注意三点，第一：吃水果之后一定喝热水。第二：要有热源的概念，也就是自己冷的时候可以从哪里获得热量。（衣袖、包、热水）乙等：第三：穿的衣服必须要在双手伸直的情况下长过手腕。】
注意腹部保暖，胃低于37度不工作，腹部受凉会不想吃饭，腹部不舒服喝热水（冬天小朋友喝一杯饮料就不想吃饭了）胃部消化食物超过4小时，不想吃东西不是情绪到位了，很有可能只是腹部受凉了！平衡意识会导致恶循环【害怕某个东西，你越想不害怕就越害怕，只要你想买的东西，两件衣服，不管买哪件，就算两件一起买，只要想买，买了就会后悔】乙等：贪求未知，讨厌已知会将自己逼入绝境【自己今天的工作做完了，得到的工资已经知道，就不会在意，反而想继续加强劳动，拔苗助长，最终累垮自己的身体】乙等：小房间里面换衣服【换衣服时，只要想穿这件衣服，穿上就会后悔……因此会浪费很多时间（平衡意识）乙等：车上放一把大的卡通蒲扇：停车时，人有节约本能，不开空调，以为时间很短！一分钟拖到五分钟，再到十分钟……】
