恩，anwuling，我蹦了几下就觉得受不了了
还是走路的了
明天放学，走回家

管住嘴巴真的很重要，我就是嘴巴馋，正常吃饭也不见得会这样的

24楼的mm
怎么称呼阿
我今天晚上7点半吃完的
那我要晚点睡
反正明天可以晚上去上班的，可以睡到8.9点，哈哈

恩，明星mm
我上班没办法不带钱，我已经带了很少的钱了，但是。。。还是。。。见缝插针的用；镇bs自己

跳绳。。。要跳多久阿
跳绳是听说不错，全身运动的
徒手跳可以吗？

过午不食是不错，但是效果可能没那么快的吧，更适合后期坚持，或者体重小的mm使用

唱歌能消耗卡路里哦
我在跟着播放器唱歌哈哈

恩，生日，我去看看

熬夜，你不吃夜霄的话，可以瘦的，但是，对身体不好，而且会有熊猫眼

恩，呵呵，跳绳是不错哦

恩，谢谢楼上的建议
节食未必明智，但确实是立竿见影的；我想，有了效果之后才能更有信心；
至于运动，我想，我更应该加强的就是运动吧
谢谢你的提醒

恩，对的
坚持最重要
我就是坚持不到最后。。。
我会努力的。。。

恩，好的，桃mm，玲mm
我们一道坚持哦

001，谢谢你的那么多建议
心态真的很重要
我觉得这比要拣去一身脂肪更重要，往往好的心态能更好的减肥，无论是激进的，还是持之以恒的；
我感觉自己的问题，就是心态和嘴馋这两个克服了，还有加强运动了，就会成功的

反正已经给自己下了军令状，如果失败，就不再这里混了
自我毁灭吧。。。
当然是不希望这么一天的