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如果失败,就此封号——最后一次减肥,目标40斤,新朋友老朋友一起

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减肥真的已经是反反复复了,总不珍惜自己的努力,一个冬天,就可以让身材完全走样;不同的是,现在的我,超级郁闷,很多我以为的事情,其实都不是如此——正因为如此,我自以为很要好的朋友,可能我就将失去,我以为一直还在乎自己的人其实早已经不再了;还有遮盖死得一身肥肉。。。。但是,也只有这一身肉我自己可以控制,所以一定要把它消灭。。。。
  最后一次,这次我这样决定;如果没有成功,减不了40,那么这个yeah猫子的id将再也不会在减肥吧里出线,我也不会再去注册,希望自己可以成功,希望,大家和我一起努力。。。


1楼2009-03-31 20:35回复
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    减肥真的已经是反反复复了,总不珍惜自己的努力,一个冬天,就可以让身材完全走样;不同的是,现在的我,超级郁闷,很多我以为的事情,其实都不是如此——正因为如此,我自以为很要好的朋友,可能我就将失去,我以为一直还在乎自己的人其实早已经不再了;还有遮盖死得一身肥肉。。。。但是,也只有这一身肉我自己可以控制,所以一定要把它消灭。。。。 
     最后一次,这次我这样决定;如果没有成功,减不了40,那么这个yeah猫子的id将再也不会在减肥吧里出线,我也不会再去注册,希望自己可以成功,希望,大家和我一起努力。。。


    2楼2009-03-31 20:36
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      本人,女,今年本命,24岁。177cm,80kg


      3楼2009-03-31 20:36
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        晚饭绝对绝对不能吃
        知道的自己其实就是晚上最忍不住,说实话,今天根本就不饿,但是还是忍不住吃了些零食。
        明天开始,先给自己的目标,这一个月,不能吃零食。如果做不到,那我这辈子就孤单终老吧。。。


        4楼2009-03-31 20:39
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          晚上回来,汇报一天的情况。。。
          明天晚上要晚点
          上课回来,估计10点左右。。


          5楼2009-03-31 20:48
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            这两天都吃了什么哪???
            昨天一个苹果
            今天吃得可多了
            苹果,地瓜干,五香豆,腹皮面包(吃得到不多)
            小米粥,菜一点,还有一块鳗鱼


            6楼2009-03-31 21:03
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              只可惜都是晚上。下班以后吃的
              走了三十分钟,艾。。。
              情绪真的很低落,觉得自己都要得忧郁症了


              7楼2009-03-31 21:04
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                LZ跟你一起
                我174cm 78KG
                 同你一起减


                8楼2009-03-31 21:04
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                  恩,太好了,第一个和你一同减的mm
                  那我们明天开始咯


                  9楼2009-03-31 21:09
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                    我已经开始3,4天的样子了
                    早中饭都以燕麦为主 
                    今天晚上就有点控制不住了 ..
                    我们一起减吧 有动力点~
                    还有 MM有没有制定好计划?


                    10楼2009-03-31 21:12
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                      恩,我的计划。。。其实是有的,但是没有完成。。。所以明天从新开始;
                      我的问题是,其实我并不俄,但是我就是嘴巴馋,一下班就想买东西吃。
                      我现在就保证自己不要吃零食吧,别的要求太多,我怕自己食言;至于三餐,晚上不吃,我倒是忍得住,反正本来就是吃零食吃的多,现在开始不吃了。。。


                      11楼2009-03-31 21:16
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                        苹果,鸡蛋,蔬菜,饿了就吃这些吧
                        应该不碍事
                        至于运动。。。
                        一个人真的觉得好没毅力。。。基本上每天走个三十分钟左右。。。基本没什么大的运动量


                        12楼2009-03-31 21:17
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                          我也跟你一起减,我减了3天了,只吃了早饭!!!


                          13楼2009-03-31 21:19
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                            恩,看来姐妹们比我有毅力。。。
                            我如果今天坚持的话,也就过了两天了。。。
                            艾。。。
                            马上5.1了,我最后的机会了,不然,就让我毁灭吧(不开玩笑的)


                            15楼2009-03-31 21:21
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                              恩,一定要变大美女~~~~


                              16楼2009-03-31 21:21
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