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赣州有一种美食,很多地方都没有,这种美食属于节气美食,只有春天才有。它的主要食材是艾叶和米粉。艾叶要去田埂里采摘,摘艾叶是一件很有趣的事情,也是经验活。采摘回来的鲜嫩的艾叶经过处理后,加入粘米粉和糯米粉搓成团,包入自己喜欢的馅料,上锅蒸熟,就成了艾米果。


来自iPhone客户端1楼2018-02-28 20:05回复
    材料:艾叶500克,粘米粉250克,糯米粉250克,碱面1勺,水适量,腌菜适量,豆干适量,荞头适量,腊肉适量,香肠适量,冬笋适量,小米椒适量,辣椒粉少许,盐少许,生抽适量,蚝油适量,料酒适量,油适量。


    来自iPhone客户端2楼2018-02-28 20:06
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      做法:1,首先炒好馅料。腌菜洗净抓干水,干锅炒干水分,冬笋去皮洗净,切成段,放入沸水中稍焯捞出切成丁,豆干切丁用油煸香,小米椒剁碎,荞头洗净去根,切小段。腊肉切片,香肠切丁,锅子加热后倒入适量油,放入腊肉炒出油,再加入小米椒、荞头、笋丁、腌菜、香肠一起炒,放少许盐、生抽、料酒、蚝油翻炒片刻,撒上少许辣椒粉即可出锅,凉后备用。


      来自iPhone客户端3楼2018-02-28 20:07
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        2,清洗艾叶。先摘去老梗,去掉杂草,反复冲洗几遍,直到干净为止,锅子放水烧开,将艾叶放入锅中,加入一勺碱面,煮几分钟。


        来自iPhone客户端4楼2018-02-28 20:08
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          3,煮至艾叶软烂后捞出过水,冲洗干净后抓干水备用,将艾叶放入破壁机,加入少量水打成泥备用。


          来自iPhone客户端5楼2018-02-28 20:10
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            4,将粘米粉和糯米粉混合均匀后加入艾泥,用筷子搅匀至不见干粉为止。


            来自iPhone客户端6楼2018-02-28 20:12
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              5,用手搓面,和成光滑的面团。


              来自iPhone客户端7楼2018-02-28 20:13
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                6,将面团一分为二,搓成长条形,分割成30克左右的小剂子,用手拍扁。


                来自iPhone客户端8楼2018-02-28 20:14
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                  7,用擀面棍擀成圆形。


                  来自iPhone客户端9楼2018-02-28 20:15
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                    8,在皮子中间放上馅料,像包饺子一样,把两边合起来捏紧,捏薄,从边角处开始捏褶子,从一头捏到另一头。


                    来自iPhone客户端10楼2018-02-28 20:16
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                      9,捏好的艾米果放入蒸笼里。


                      来自iPhone客户端11楼2018-02-28 20:17
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                        10,水烧开后,大火蒸12分钟,焖3分钟出锅。


                        来自iPhone客户端12楼2018-02-28 20:17
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                          美食


                          来自Android客户端13楼2018-02-28 21:39
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                            真好看😊


                            来自Android客户端15楼2018-03-01 19:20
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