午餐 两碗濑粉～

图片被吞了～

下午吃了肯德基 一条热狗 一颗金沙巧克力

不行了 超胖超胖
今晚还去吃泰国菜～吃完再减吧

吃完才记得拍照 吃的好饱好饱～
罪恶感好强～

中午和同事出去吃饭
午餐 一点米饭 猪肚 鸡肉 淮山 两片墨鱼饼 青菜 花生 酸木瓜

晚上又和米八来面东家了
凉拌苦苣 饺子 大头骨 时蔬汤 金针菇 红烧茄子

已经胖了很多 有点不开心 不自信了。。

今晚吃饭都不是很开心
刚走着走着的时候 米八问我今晚都怎么了
我说因为胖了不开心不自信 他说那减咯好不好？我好委屈的说我不知道怎么减
他笑了出来说 那我们慢慢的吃少点多走走 现在陪你去散步好不好？
当时有点想哭。。。

感恩遇到这么对我好的人。

周六的今天
早餐 一碗燕麦粥 一片阿胶糕

今天自己炖了红枣乌鸡汤～
饭前喝了一盅 然后午餐吃了马拉糕 榴莲薄饼 木耳 辣腐竹

今晚原本想自己做饭吃 可是我不想洗碗 最后米八答应我去吃寿司哈哈哈超开心

买了一份咖喱鱼蛋 满足