你好，之前跑步不注意拉伸和鞋子得了足底筋膜炎，现在好了，准备恢复跑步，一周大概两次，一次跑操场两三公里，入手什么鞋比较好。能推荐几双适合新手锻炼的吗？

楼主你好，我自己跑步每天3公里坚持2年了，以前没注意过要什么跑鞋，都是随意穿的运动鞋。现在打算增加到5公里，偶尔10公里，没有配速要求，护膝好点的就行，求推荐500以下的跑鞋.谢谢~

楼主好，我是跑步新人我想知道怎么提高自己的耐力，每次一千米左右就很吃力，能推荐个四五百的跑步鞋吗

我爸想开春跑跑步 50了 有没有可以休闲可以跑步的。鞋

我爸想开春跑跑步 50了 而且脚面高 有没有可以休闲可以跑步的。鞋

楼主你好！！我是高中体育生，打算买一双300块钱左右的跑鞋，是足外翻，想买支撑系列的跑鞋，有啥推荐的吗，打算攒钱买亚瑟士的k27，先买一双训练鞋跑着先

楼主好，我身高172 体重95kg，想减肥，每周跑4-5次，基本都在跑步机上跑步，每次40分钟，5-6公里左右，现在穿的是ub20，可能是跑姿有问题，脚底快磨起泡了，全脚掌着地，不知道买亚瑟士N系列还是耐克飞马，或者其他的，预算1000左右，求推荐

楼主你好，我身高180，体重70KG，刚刚入门跑步两星期，一般隔天跑5-10公里，配速5分20左右，学生党，有什么推荐，性价比高一点的鞋子嘛？就是想跑跑步锻炼身体的，现在穿的ub4.0

楼主我是个初中生准备入一双跑鞋用来寒假训练体考用的，有什么推荐吗

能后续更一下嘛

楼主，纯新人186 65kg想跑步健身，有推荐的鞋吗，不在乎预算！

168，50多斤，配速5km4.20左右，10km.4，40左右，楼主帮忙推荐一下跑鞋吧我看别人说飞影pb不错可看着要求配速很高，特别260也有人推荐不知道咋样

楼楼，我176 68公斤，之前5km 26分钟，配速在5min，正常足弓，有外八，预算在400-600元，因为想去参加半马，所以想买一双用来训练

楼主大大，超轻19进行10公里以内的跑步怎么样，身高181体重90kg，配速5-6，谢谢

楼主你好 我现在178cm 85kg 现在每天3km 20min左右 之前用的contend4 想换双跑鞋 预算300-400 求推荐