361的国际线怎么样？

业余跑步要领
1，首先要有一双轻便的跑鞋，最好是厚底泡沫，既软又有弹性，比硬质厚重的鞋要好的多，不伤脚……
2，跑步尽量持之以恒，只要开跑，尽量不要停下来，哪怕是原地踏步慢跑，也比走要强……
3，尽量选择偏僻路段，车辆少，安全，而且汽车尾气灰尘都相对比较少……
4，大雨天尽量不要户外运动，容易感冒，但是如果是毛毛细雨，这是跑步的最佳天气，不要错过……
5，跑步的同时，闲暇时间尽量辅以上肢力量训练，比如打打篮球，练练拳击，这样训练效果最佳……
6，体力劳动过后，可以做一下慢跑运动，这样可以把体力劳动的疲劳度转化成体育运动的训练效果，一劳永逸

乔丹风行10怎么样

为啥我这一两年喜欢买李宁？

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你太牛逼了

请问180厘米、180斤，一共跑了300多公里快400，现在一次跑6公里左右，建议买什么跑鞋呀。亚瑟士GT20008可以吗

楼主你好，身高175体重53公斤。差不多每天3公里左右。主要想1000米跑进4分。有推荐的跑鞋吗700内预算

大半夜跑步，你是狠人……
请问一百七十斤穿啥鞋号呢？
之前考虑过亚瑟士，但是我看有人说亚瑟士很沉，而且听说还很硬？？

楼主你好，请问身高174，体重70公斤，轻微扁平足。经常跑三公里，。。。用什么跑鞋比较好？

175，70kg，现在穿的ub20, 想换双竞技性更强的，楼主有建议吗

老哥好，我17，身高176体重61kg，平时五公里配速五分内，1000m三分二十，想一年后跑到半马，该买啥鞋（之前穿的多威征途

怎样锻炼身体有不损伤膝盖

173 70 脚面宽，每天10公里，偶尔半马，求推荐跑鞋