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回复：坚持575天练习八段锦后的一些体会 我今年43岁，20

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第641天，早上起床，开始做起。
IP属地:河南来自Android客户端175楼2018-03-26 06:14
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    晚上散步走了大概5000步，天气越来越热了，今天最高温度25度，快要进入夏天的节奏，开始做八段锦。
    IP属地:河南来自Android客户端176楼2018-03-26 20:41
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      第642天，早上做过忘了过来发帖了，晚上散步晚了，走了3000多步，休息一下，开始做八段锦。
      IP属地:河南来自Android客户端180楼2018-03-27 20:57
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        第643天，早上起床，开始做起。
        IP属地:河南来自Android客户端181楼2018-03-28 06:17
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          晚上散步走了大概7000步 休息一下，开始做八段锦。
          IP属地:河南来自Android客户端182楼2018-03-28 20:27
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            第644天，早上起床，开始做起。
            IP属地:河南来自Android客户端183楼2018-03-29 05:57
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              晚上散步走了大概6000步，休息一下，开始做八段锦。
              IP属地:河南来自Android客户端184楼2018-03-29 20:41
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                第645天，早上有事赶时间没来的及做，晚上散步走了大概7000步，休息一下，开始做八段锦，多做一遍。
                IP属地:河南来自Android客户端185楼2018-03-30 20:28
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                  第646天，早上起床，开始做起。
                  IP属地:河南来自Android客户端186楼2018-03-31 06:28
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                    晚上刚刚散步回来，走了大概7000步，有点晚了，晚上就不做八段锦了。
                    IP属地:河南来自Android客户端187楼2018-03-31 21:05
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                      第647天，早上起床，开始做起。
                      IP属地:河南来自Android客户端188楼2018-04-01 06:56
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                        晚上散步走了大概7000步，休息一下，开始做八段锦。
                        IP属地:河南来自Android客户端189楼2018-04-01 20:29
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                          第648天，早上做完，过来签到。
                          IP属地:河南来自Android客户端190楼2018-04-02 07:47
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                            今天最高温度30度，有进入夏天的感觉，明天就会大幅降温。晚上散步走了大概5000步，休息一下，开始做八段锦。
                            IP属地:河南来自Android客户端191楼2018-04-02 19:54
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                              第649天，早上起床，开始做起。
                              IP属地:河南来自Android客户端192楼2018-04-03 05:45
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