有两段话说得很好：一是世界上最可贵的两个词，一个叫认真，一个叫执着，认真的人改变了自己，执着的人改变了命运。二是有些事情，不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才有希望。按照第二段这个格式，结合我自己的体会，我补充了几句：不是因为有了比赛任务才去准备，而是因为准备了才会有比赛机会!。不是因为有好的名次才认真练习，而是因为认真练习之后才能有好名次。不是有了舞伴才去跳舞，而是舞跳好了就有舞伴。不是别人敬佩你时才跳舞，而是舞跳好了别人才敬佩你。不是心情不好才去跳舞，而是跳舞会保持好心情。不是舞跳不好才学基本功，而是学好了基本功才能更好地跳舞。这些话是有哲学道理的，也是我自己的体会，我正是这样做的。

　　从9月18日开始，在舞协活动日的互教互学时间，由陆老师和李老师教恰恰基本功和恰恰新套路。至今已教学了八次，套路共教了17小节。今次教的恰恰新套路属于花样套路，动作比较多。本期恰恰学习，参加学习的会员比较多，大家积极性比较高，上课时认真学习，课后认真复习，大多数人能掌握到老师教的内容。但是，由于动作较多，难度较高，一些参加学习的会员仍然未掌握得好，为了提高教学效果，前天进行了一次全面的复习，由伍景林带领大家进行练习，对已经学习的内容进行巩固。大家都非常珍惜这个机会，踊跃参加了练习，对这段舞步反复加深认识。最值得肯定的是，在每次教学的前半段，老师都会带领大家进行基本功复习，这是非常重要的。

　　跳舞是第一位，退休后加入舞协就是为了跳舞，为了结识一伙共同爱好的舞友。加入舞协之后，舞跳多了，开心了，水平有所提高，但演出之前的排练花了很多时间。实际上，在平时的排练中，很多时间是在争论动作或队形的对错，纠正水平低的人的动作，我们只有在旁边倍着等着，浪费时间，又不好练其它。一只集体舞大约跳4分钟，华尔兹共约有120小节左右，若每周教10小节，教12次，即3个月就学会了。但往往要拖到6个月，《我和我的祖国》甚至练了9个月。我要看清舞协这种状况，针对这种现实，订好我的学习方法，不要被它拖累，浪费了我的宝贵时间。我应该要想一些办法，减少参加摩登组排练，增加个人练习，见缝插针，抽出时间练习。必要时，有时请假不去，自己练习。

　　到了写年终总结的时候了，我今年与舞伴学习舞蹈成绩也不错，共学了七只舞。其中六只是双人舞，一只美式华尔兹（青年友谊圆舞曲，中三），一只美式华尔兹（黄玫瑰，慢三），一只美式狐步（和谐中国），还有一段美式维也纳华尔兹（快三）。这四只都是和舞伴对着视频自学的，都学会了，前面两只已经上台表演过。在舞协互教互学里，与大家一起跟老师学了两只拉丁套路，恰恰新套路和桑巴新套路。参加了一只美式华尔兹走进新时代集体舞的排练和演出。今年共参加了联欢和慰问表演9次，参加体育舞蹈比赛1次，获拉丁舞第二名。进步神速，收获丰硕。令我高兴的是在美式摩登舞上入了门，尝到了甜头，比别人早一步。明年的计划是，学习美式探戈、美式维也纳华尔兹。

　　今年在舞蹈方面取得了好成绩，主要的两个原因。一是学习舞蹈的目标和方向逐渐明确，立足年纪大的现实，就是要在提高基本功上更下功夫，基本功是成功的必由之路。在提高基本功的基础上，学习一些美式舞蹈，使自己在新的领域上起跑，使自己的舞蹈有特色。而不要盲目追求摩登舞，不追求学习套路，不追求什么舞都学。不能用太多时间排练集体舞，倍水平低的人排练是浪费时间。拉丁舞伦巴、恰恰、桑巴，我也很喜欢的，都是比较开放、自由的舞蹈，可以充分表现个人特色。另一个原因，是找到一位新舞伴，大家都热爱舞蹈，有共同追求，有很长的学习经历。她的舞技比我强，在她的指导下，我技术不断提高。能有一个水平高的人经常指导你，指出你的存在问题，不厌其烦地倍你练习，能不进步吗。