具有丰富维他命C，可增强免疫力，达到润肺止咳功能。
冰糖炖水梨，常被用来润嗓或对治咳嗽，如果改以甜度与营养价值更高的黑糖取代冰糖，再放入南杏、百合与枸杞，南杏有助改善气喘，百合可止咳润肺并安神，枸杞除了明目，也可润肺，水梨具有丰富维他命C，可增强免疫力，达到润肺止咳功能。这碗黑糖炖水梨，每样食材都能护嗓、润肺，是一道四季皆宜的养生甜品 ‼️‼️‼️👍🏻👍🏻👍🏻☕☕☕