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经常熬夜 皮肤不好 怎么办
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即使要熬夜到凌晨1点,也要在10点之前卸妆保湿。
卸妆乳卸掉妆容,再用温和的洁面用品清洁面部,涂抹含有充足水分和养分的保湿营养乳液。如果睡前感到肌肤油腻,可用保湿爽肤水擦去面部油脂,再抹一层乳霜。
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早上为了在床上多睡几分钟,往往醒后偷懒而不用洁面乳,这也是不可取的,尤其在熬夜加班后。
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按摩确实能给肌肤带来立竿见影的效果,尤其适用于血液循环不畅的熬夜脸。
但按摩时间需因人而异,一般来说,中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。
干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。
油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。
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