请教各位大神个问题，有人说肌肉练的僵硬了。不知道怎么判断僵硬【健身吧】_百度贴吧

01月19日漏签0天

健身吧关注：3,434,691贴子：27,852,354

8回复贴，共1页

<返回健身吧

请教各位大神个问题，有人说肌肉练的僵硬了。不知道怎么判断僵硬

只看楼主收藏回复

怎么确认是僵硬如果僵硬怎么办呢。谢谢

送TA礼物

IP属地:北京

1楼2017-10-23 13:26回复

没有什么僵硬不僵硬的。训练后记得拉伸就可以了

IP属地:江苏

来自iPhone客户端2楼2017-10-23 13:29

收起回复

。。没有僵硬这个说法就
有健身方面的问题可以加我的(企)鹅贴吧的ID就是

3楼2017-10-23 13:36

说有板结点啊

IP属地:北京

4楼2017-10-24 09:09

从明天起做一个健康的人戒烟戒酒不再熬夜

来自Android客户端5楼2017-10-24 09:10

收起回复

IP属地:北京

7楼2017-10-24 13:45

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

8回复贴，共1页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴