求问，锻炼完肱三头肌以后，一下子肌肉一点力都使不上，但是肌肉不痛，这种情况是不是没有效果😓【健身吧】

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求问，锻炼完肱三头肌以后，一下子肌肉一点力都使不上，但是肌肉不痛，这种情况是不是没有效果😓

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-10-14 12:20回复

刚好相反，说明你锻炼到位了，

3楼2017-10-14 12:22

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2024-12-26 04:02广告

不是的

来自Android客户端4楼2017-10-14 12:24

可以当我男朋友不

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来自Android客户端9楼2017-10-14 12:46

正常

来自Android客户端10楼2017-10-14 13:09

我也是练完完全没什么力气，

IP属地:广东

来自Android客户端11楼2017-10-14 21:07

我现在练完，第二天也没酸疼感

来自Android客户端12楼2017-12-06 16:51

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