所以我们要懂得学会看待男性的外在表现需求，和深层次需求，才能给他们想要的，平衡掌握关系 。并且女人一定要在感情上掌握比男人多的话语权，才能幸福 。如果总是女方道歉，认错，主动，那分手是迟早的，但是如果女方的话语权过多，不停地闹情绪让男方吃不消，结果也一样 。

所以分手之后第一件事，把自己的的心思改变一些，我不煲鸡汤 ，说点实际有用的 。

1 根据一个男人的原生家庭状态，受教育程度，成长经历这些去大致判定一下对方的基础需求 。

2 根据一个男人的年龄，思维方式，其身边人的性格特质，判断对方的大致性格 。

4 根据提供一定的价值以及价值转换，把握甚至控制男方的深层次的核心需求 。

上述问题恋爱里面没有弄明白，就在挽回的过程中弄明白，没有明白之前，所有的挽回都如同水中月镜中花，经不起推敲和考验的 。

如果只是情绪性分手， 那态度诚恳，不急功近利，调整好心态的同时，把直接分手原因合理化，那挽回成功概率非常之大 。

但是如果是矛盾积累性分手，则需要调整所有地方去迎合对方 。

这里说的迎合可不是处处依着对方，而是建立起自己的恋爱框架，在框架里面给对方下“套”。

什么能做什么不能做，心理要特别有数，宁可不做，也不能做错。

比如，分手的时候，就要给这段关系打好一个标签，并且让对方相信这个标签可以成立 。

这样才能为之后的复联做好铺垫。再比如，复联的时候，有些话题可以尽情的往下延伸，但是有些话题，点到为止，并且要告诉对方“止”到哪里，继而引导对方继续探索自己 。这都需要在聊天当中去核实的。

恐怕大多数人觉得挽回一个男人靠的是吸引，其实不是，不光挽回，而是和一个男人在相处过程中，既要学会“打”，又要学会哄 。