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断食二十天瘦了15斤,现在想复食,跪求复食食谱楼主身高162

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断食二十天瘦了15斤,现在想复食,跪求复食食谱楼主身高162 断前46.6公斤现在38.25公斤


来自iPhone客户端1楼2017-09-30 20:59回复
    有人吗


    来自iPhone客户端2楼2017-09-30 21:00
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      别沉啊


      来自iPhone客户端3楼2017-09-30 21:00
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        楼楼我现在就早上和中午吃一杯酸奶,其它啥都不吃


        来自iPhone客户端4楼2017-09-30 21:01
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          来自iPhone客户端5楼2017-09-30 21:01
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            自顶楼


            来自iPhone客户端6楼2017-09-30 21:02
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              厉害 复食要加油


              来自iPhone客户端7楼2017-09-30 21:03
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                哇 这么小基数也能15斤 很棒! 体型变化大不大啊


                来自iPhone客户端8楼2017-09-30 21:50
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                  先喝粥 喝稀一点的 再慢慢加


                  来自iPhone客户端9楼2017-09-30 21:51
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                    想看下你现在多瘦,38,天啊


                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2017-09-30 22:30
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                      复食很容易啊,只要你严格,百度一下有很多


                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2017-09-30 22:30
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                        20天是纯断吗?


                        来自Android客户端12楼2017-09-30 22:50
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                          楼主现在月经还正常吗?


                          来自iPhone客户端13楼2017-10-01 06:53
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                            20天是纯断吗


                            来自Android客户端14楼2017-10-01 07:01
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                              我还有2斤到目标了
                              准备复食的时候吃水煮蔬菜


                              IP属地:河北来自Android客户端15楼2017-10-01 07:18
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