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爬坡和平路那个更加减肥?

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每天只有30分钟的情况下,平路只搞得起32巡航,心率却170左右......爬坡不详,坡度不大不小,有缓平路,大概7km。


来自Android客户端1楼2017-09-25 23:35回复
    个人感觉是平路比较累一点,累的感觉是气喘


    来自Android客户端3楼2017-09-25 23:36
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