别鼓了,陪着他就行。很多你以为很安慰很正能量的话,在抑郁期的人的耳朵里,全都是刀子。不求敷药,能不捅刀吗?
我在抑郁期的时候,他们会说“哎,你怎么又消沉了……开心一点啊,你一个吃货吃了那么多好吃的……”
“你本来是个很开朗很热爱生活的人啊,继续原来的状态就可以啊!抑郁毛线啊!”
“我懂你,我今天下午作业写不出来也急哭了。你看我都自黑来让你开心了,放轻松一点。”
呵呵。不好意思,这些话只能让我觉得世界是美好的,而我是垃圾的。
我更喜欢说这是孤独的战斗,我自己,学着与自己相处,学着忍受不快去操纵自己的身体,学着做一个正常人。
我从未奢望过有人能理解我,不理解也可以,陪着我就好,不要试图开导我来增加我的绝望,陪着我就好,拥抱就好,告诉我我可以好起来你们都可以等,但是我一定要努力让自己慢慢变得更好。