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现在我体重是 138斤
唉。。。。
身高还可以 不高不矮的166
感觉很悲哀啊~~身边好多朋友都那么苗条
我不知道我有没有肥胖遗传因子 但 我父母年青时都还算瘦
但 我骨架大 不晓得能瘦下来多少呢？
坚持住12天---- 因为学校只放12天假
我希望 会在这段时间 不说脱胎换骨吧 但 至少也要有点改变
至少 喜欢的衣服能穿的了 春季夏季不远了啊。。。
呵呵
12天啊 也许就能决定一切的后来
唉。。。。
身高还可以 不高不矮的166
感觉很悲哀啊~~身边好多朋友都那么苗条
我不知道我有没有肥胖遗传因子 但 我父母年青时都还算瘦
但 我骨架大 不晓得能瘦下来多少呢？
坚持住12天---- 因为学校只放12天假
我希望 会在这段时间 不说脱胎换骨吧 但 至少也要有点改变
至少 喜欢的衣服能穿的了 春季夏季不远了啊。。。
呵呵
12天啊 也许就能决定一切的后来
苹果可是好东西哎
这12天 我就准备靠苹果生活了。HOHO~~~~~~~饿了就吃苹果
别的不吃 过年又怎样 有毅力就能战胜一切！！！！！！！！！！
还有运动 每天临睡前30个仰卧起坐 每天慢跑30分钟
让每天的运动量都至少保持1个小时
绝食也无所谓了
时间真的太少了 现在 瘦下来 就是这个世界上我最想要的礼物
只要成真
让我用寿命来换。。。。我也愿意！
这12天 我就准备靠苹果生活了。HOHO~~~~~~~饿了就吃苹果
别的不吃 过年又怎样 有毅力就能战胜一切！！！！！！！！！！
还有运动 每天临睡前30个仰卧起坐 每天慢跑30分钟
让每天的运动量都至少保持1个小时
绝食也无所谓了
时间真的太少了 现在 瘦下来 就是这个世界上我最想要的礼物
只要成真
让我用寿命来换。。。。我也愿意！
今天算第一天
坚持一定坚持！
尽量就在家待着 不出门 心如平镜 ！就不会想吃的东西了
我饿 我很饿 但坚持坚持坚持！！！！！！！！！
有空还可以多做做瘦脸运动 。。
。。总之 这12天 我一定要见着点效果 不设目标 因为 我喜欢体会惊喜的感觉
一直以来 我都是个耐心不足的人 所以 我在这里发贴 记录着此时我的一言一行
也许 以后我会疲惫我会开始懒的去做。。但 只要这个贴在
我就永远不要忘记我此时的最大梦想。。。！！
旧游无处不堪寻 无寻处 唯有年少心
人生苦短 无法想象 如果这次我没追到我想要的 50年后 垂幕之年的我 又将以怎样的心态 去面对此生最大的遗憾---青春有悔！
坚持一定坚持！
尽量就在家待着 不出门 心如平镜 ！就不会想吃的东西了
我饿 我很饿 但坚持坚持坚持！！！！！！！！！
有空还可以多做做瘦脸运动 。。
。。总之 这12天 我一定要见着点效果 不设目标 因为 我喜欢体会惊喜的感觉
一直以来 我都是个耐心不足的人 所以 我在这里发贴 记录着此时我的一言一行
也许 以后我会疲惫我会开始懒的去做。。但 只要这个贴在
我就永远不要忘记我此时的最大梦想。。。！！
旧游无处不堪寻 无寻处 唯有年少心
人生苦短 无法想象 如果这次我没追到我想要的 50年后 垂幕之年的我 又将以怎样的心态 去面对此生最大的遗憾---青春有悔！
人生如何才算完美？
去除那些华丽动人的词汇
可能就是那简简单单的两个字-----无悔
呵呵
我开始加油追我的完美啦！ 我庆兴我醒的早 我的最好年华 还没过去 还一切皆有可能呢 嘻嘻~~~
``~~~
吧里的各位姐妹也要加油哦！
感觉大家也都信心满满呢
加油加油加油
一起加油 一起变漂亮！
去除那些华丽动人的词汇
可能就是那简简单单的两个字-----无悔
呵呵
我开始加油追我的完美啦！ 我庆兴我醒的早 我的最好年华 还没过去 还一切皆有可能呢 嘻嘻~~~
``~~~
吧里的各位姐妹也要加油哦！
感觉大家也都信心满满呢
加油加油加油
一起加油 一起变漂亮！
忽然有点想念冰糖葫芦了
呵呵~~在最冷的时侯 走街串巷卖的那种冰糖葫芦最好吃了
只可惜 总是赶不上： 最冷的时候 有卖冰糖葫芦的 而且我也想吃这三项必备条件 HOHO~~~~没关系 以后也会有机会的！
今天过的很开心~~~~感觉 人生 忽然又有了色彩 呵呵~~
这就是追梦的幸福吧`~~~~
以前也总在日记里写些 追梦啊梦想啊 等等。。当时写那些话时 我也就是赶赶时髦追追风而已 其实我根本就什么都不懂 可是 现在。。开始懂了~~~~~~~
有梦想去追的日子过的真的很快乐
什么都是美好的
一切都是可爱的
`~~~~~~~~~~~
呵呵~~在最冷的时侯 走街串巷卖的那种冰糖葫芦最好吃了
只可惜 总是赶不上： 最冷的时候 有卖冰糖葫芦的 而且我也想吃这三项必备条件 HOHO~~~~没关系 以后也会有机会的！
今天过的很开心~~~~感觉 人生 忽然又有了色彩 呵呵~~
这就是追梦的幸福吧`~~~~
以前也总在日记里写些 追梦啊梦想啊 等等。。当时写那些话时 我也就是赶赶时髦追追风而已 其实我根本就什么都不懂 可是 现在。。开始懂了~~~~~~~
有梦想去追的日子过的真的很快乐
什么都是美好的
一切都是可爱的
`~~~~~~~~~~~
回 喜怒和哀乐゛ 昨天看我奶奶去勒 几乎是走回来的哦 她家住的可远了~~~~~~~~在一个半山坡上 空气好 人也少 特静
要是住在那里可真幸福啊 很利于减肥滴 因为交通超级不方便 买袋酱油都得走个半小时~~~~~ 嘻嘻
千万别一点东西都不吃哦 至少也要保证一天俩苹果
像偶前天 因为梦想初定太开心了太有毅力了 。。。结果。。。什么都忘了。。超过12小时滴水未进 再加上熬夜太久了。。
结果
一早上起来 就晕了~~~忽然又恶心又迷糊的 站都站不稳了。。那时我还正接着电话呢。。。就感觉。。晕的自己都不知道自己在说什么了
后来 挣扎着 去找了两苹果。。。 苹果可真是好东西哎 吃下去就一点也不晕了
。。。。。
呵呵 ~~~~从此以后 我的回忆里就拥有了 曾被饿晕过~~~这样一个[光荣]历史勒 哈哈 以后想起来得相当有纪念价值勒`~~~
嘿嘿~~~
要是住在那里可真幸福啊 很利于减肥滴 因为交通超级不方便 买袋酱油都得走个半小时~~~~~ 嘻嘻
千万别一点东西都不吃哦 至少也要保证一天俩苹果
像偶前天 因为梦想初定太开心了太有毅力了 。。。结果。。。什么都忘了。。超过12小时滴水未进 再加上熬夜太久了。。
结果
一早上起来 就晕了~~~忽然又恶心又迷糊的 站都站不稳了。。那时我还正接着电话呢。。。就感觉。。晕的自己都不知道自己在说什么了
后来 挣扎着 去找了两苹果。。。 苹果可真是好东西哎 吃下去就一点也不晕了
。。。。。
呵呵 ~~~~从此以后 我的回忆里就拥有了 曾被饿晕过~~~这样一个[光荣]历史勒 哈哈 以后想起来得相当有纪念价值勒`~~~
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