求老哥们分享一下经验零基础怎么开始训练足球【皇家马德里吧】

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我对足球的在小学的时候踢了四五年，然后初中回到了老家再也没碰过足球，到现在8年了，现在场地条件满足了，可是碰到球很生硬，也带不起来，传球更不用说，完全没准度，我想问一下老哥们怎么才能训练球感，增加熟练度，有什么好的小技巧吗

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2017-08-11 21:40回复

作为一个贴吧5级大神每天都得给你们顶贴实属大材小用啊！

来自Android客户端2楼2017-08-11 22:44

颠球练起，闲的时候脑子里想动作

IP属地:河南

来自Android客户端3楼2017-08-11 22:46

颠球，碎步带球，停球，地面短传，然后练停高空球，长传射门，都差不多了就连花活，踩个单车啥的，不还是美滋滋

IP属地:吉林

来自Android客户端4楼2017-08-12 07:19

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