到宿舍了 累瘫在舍友床上 累 真的累(((￣へ￣井) 再躺会出门买箱奶和一点香蕉 校园卡没钱 而且接下来也是减肥黄金期 就喝奶吃香蕉三天

一杯不加糖青橘柠檬

有锁骨了😂

早餐一根粽子 忘拍了 粽子吃完了 都是妈妈包的 分了一根给宿舍人 一杯完达山酸奶 100g 助消化而且热量低 才72大卡这杯

中午跑了半小时发现充不了饭卡 假期学校的机器用不了 饭卡没钱去小吃街买了一盒凉皮 四分一是黄瓜丝 饿了吃得快 吃完了底下的黄瓜 然后吃了一半凉皮 吃太快忽然发现吃撑了 第三第四张图是吃完后拍的 吃多了 要命 撑 站着 站半小时

好吧 我今天姨妈还不走 姨妈第七天 烦气

一杯不加糖的柠檬水 爱喝柠檬水

感觉很饿 不想在宿舍待着 没人一起逛街 自己跑来喝水

好久没吃双汇的火腿肠了 想吃 回来路人买了三个 明天早餐吃一个 馋了回来洗澡洗衣服 好舒服 学校这边好热 三十度 要命啊(」゜ロ゜)」

08/22 晨重50.15kg 可怕 下百就这么难

早餐 原本想吃一个桃李酵母面包 吃了几口吃不下了 拿食物称称了一下 除去包装还剩53g 原本一个75g 吃了22g 然后吃了一个心心念念的双汇玉米热狗肠40g 发现没那么好吃了

好撑哦( •̅_•̅ )

加餐两根香蕉 腿好粗 竖腿 腰也不细