上面那张图片，是我大一放价回家，在同学家拍的，那会我们看起来都比较土，没办法农村娃娃，下面这张是前两天在家拍的，素颜，除了眉毛稍微化了一下

大学期间最高体重118斤，我身高160，118斤已经是偏胖了，从我脸型就可以看出来，肉肉都要飞起来了，女人无论什么时候都想减肥，尤其是上大学了，接触的人多了，就更想让自己美美的，所以我想到了减肥，但是我并不信任减肥药💊，而且当时经济条件有限，所以我选择了节食减肥

我能够继续坚持节食减肥，跟我舍友有很大关系，他162，体重102斤，我觉得已经算是完美了，可她天天吵吵减肥，我俩一起互相监督，当我第一次降到98斤的时候，我真的特别兴奋，终于不过百了，但是我突然意识到我得了厌食症很久了，因为长期节食，看什么都不想吃了，主要是吃了也不消化，总是胃胀胃痛，以前光关注减肥了，自己达到理想体重了，关注点转移了，才发现自己的问题有多严重

这张照片好像是大三的时候照的，用大脑摄像头拍的，虽然瘦了，我也因此患上了厌食症，经常胃胀，胃痛，看什么都没食欲，不爱吃，我朋友跟我说，看你吃饭，我宁愿胖点

所以在此奉劝，正在节食减肥的宝宝们，快停下吧，虽然可以瘦，但是太伤身体了，我是深有体会，我最瘦的时候，只有88斤，我妈见了我都心疼，天天说我不吃饭，我也想吃啊，可是没有食欲，吃进去又不消化，我到后期瘦的时候，我真不是为了减肥，而不吃东西，是真的吃不进去

我现在有两个宝宝，大的6岁，小的7个月，这么多年了，厌食症一直没有好，我怀二宝的时候，孩他爸经常因为吃饭的问题，跟我不乐意，每次他做了好吃的，我都吃不几口

这是我怀孕时候的照片，二宝生之前我120多点，小宝才5.8斤，估计现在很少有这么小的孩子，一般都是7斤左右

出了月子，体检的时候我104斤，但是当时我没想着减肥，可是产后便秘让我很困扰，所以我开始喝植物活性酶，来一张我当时的大肚子吧，是不是很多宝妈都会有的问题

小宝醒了，要吃夜奶，明天抽时间继续码字

我现在肚子平了好多，很多人都希望能吃还不胖，尤其对于吃货来说，简直太完美了

最有说服力的就是这组数据，日期和各项指标都清楚的显示，我的脂肪和内脏脂肪都有下降，尤其是内脏脂肪，可以避免很多疾病

减去内脏脂肪是健康减肥的根本

我老公就是体型比较好，看起来并不胖，但是内脏脂肪却很高的类型