午餐算不上好吃，但也没到倒胃口的地步：一个带皮烤的马铃薯，一点调料也没有，还有一个简单的三明治和一杯难喝到极点的茶，没有布丁。他们可以把这些吃的带回囚室里去，这让约翰松了一口气，相比起餐厅里的人潮，他还是更乐意待在房间里，就算被锁在里面也无所谓。
约翰第一次放风的时候和比尔·维金斯在一起，他想了解一下这个认识夏洛克的流浪汉。这孩子在化学方面很有天分，可惜他用错了地方；他还是个监狱的常客，约翰从他那里听到不少有用的建议。
刚开始的时候约翰很害怕放风时间，因为维金斯警告过他，在这段时间里那些囚犯会试探约翰的底线，看看他是不是软弱可欺。维金斯的建议非常简洁有力：不要接过任何人给的东西，而且一旦有人找茬，就算你肯定会惨败，也得马上给他点颜色瞧瞧：退缩一次就有第二次，直到你彻底沦为某人的走狗，甚至还有可能被强鐹奸。
约翰明白了。
于是他刚到弗兰克兰德的那几个星期，约翰一直没用过大澡堂，他把海绵带进自己的囚室，在自己的房间里洗澡。有一个住在走廊另一端的家伙试图让约翰欠自己一个人情，于是他特地来找了约翰，希望他能收下自己的“礼物”。他试了不止一次，从一包兴奋剂到十六分之一盎司的大鐹麻，那些东西几乎是两盎司烟草的价格，但他从约翰这里得到的唯一回应只有一个“滚”字。还有另一个囚犯说能免费送他一台手机，可约翰只是冷冷地说自己不想要任何人的东西，毕竟天知道他们是怎么把那东西搞进来的。还有一次有一个囚犯在吃饭的时候“不小心”弄洒了约翰的食物，约翰翻了个白眼，说真的，这些人能成熟一点吗？然后用自己的叉子一把叉上了那人的手。确实，餐具是用塑料做的，但那也足够让那人痛得尖叫了，周围的囚犯看着这一幕哄堂大笑。后来有一个脾气非常坏的狱鐹警走了过来，大声质问发生了什么。约翰告诉他这场骚鐹乱跟自己一毛钱关系都没有，最后他被关了一整天的禁闭，但也得到了围观囚犯的尊敬，因为他没有屈服于其他囚犯，而且还敢于挑战狱鐹警的权威。
