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孔特里娅诺
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咱们减肥不是一天两天的事情,他是长久的事,他是养成良好生活习惯并且保持良好生活习惯的过程。
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1楼
2017-06-22 14:36
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孔特里娅诺
知名人士
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这也是咱们减肥瘦身的本质。
2楼
2017-06-22 14:41
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2025-05-10 20:51:36
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孔特里娅诺
知名人士
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那些凡是不能持久的减肥行为都是与减肥本质相悖的,都是极其容易反弹的!
3楼
2017-06-22 14:48
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孔特里娅诺
知名人士
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所以我们减肥瘦身要考虑的第一个问题就是持久性,或者说是否能够养成好习惯。
4楼
2017-06-22 14:52
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孔特里娅诺
知名人士
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这是核心,这是本质,这也是单瘦身中极其重要的一点,这更是会有那么好效果的原因所在!
5楼
2017-06-22 15:58
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孔特里娅诺
知名人士
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这个提法也是我的原创哈,因为受不了就不能养成良好的习惯,就瘦不下来。
6楼
2017-06-22 16:16
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