同时，建议戴隐形眼镜的人，除了要选择透氧性好的隐形眼镜，每天下班回家后可摘下隐形眼镜，换上框架眼镜，在睡觉前，好让眼角膜得到休息。

即使按照护理标准配戴，泪液的蛋白沉积物亦不能完全清除，愈积愈多，会令镜片老化透氧度变差，令配戴舒适度下降，镜片上变性的蛋白沉积也会增加眼睛充血和感染机会。

配戴者一般对因镜片老化而导致的毛病未必容易察觉，除眼睛出现较多充血外，因镜片透氧性下降引起的角膜新生血管均需检查才能发现。若小心护理，定期回到验配机构复查眼睛，大都不会有问题。

更换周期分类：
1) 传统型Traditional TYPE更换周期超过6个月，但不超过1年。
2) 频繁更换型 Frequent TYPE更换周期超过2周，但不超过6个月。
3) 抛弃型 Disposable TYPE镜片作为一次性使用的医疗器具，不用或简化镜片的护理保养，更换周期不超过2周。抛弃型镜片应每天配戴不超过10小时，日抛，且不使用任何护理产品。

并发症处理
1.视物模糊：
如果是看远不清，可能是光度不足；看近不清可能是光度太深；
如果出现重影可能是散光未完全矫正；如果是眨眼后看不清，镜片表面有胶冻块，应清洗或更换镜片，也有可能是镜片中心定位不好，可更换基弧或直径合适的镜片；
如果是配戴时间延长而看不清，可更换高透氧镜片，也可能是镜片陈旧则要更换新镜片；
如果是视力不清同时眼睛多分泌物、眼睛痒、红，多为巨乳头状结膜炎（GPC）应停戴，进行检查并治疗。治愈后应更换为抛弃式镜片。

2.戴镜后短时间内近视度数升高
遇到这种情况应散瞳验光，重新复查光度。

4.配戴后眼干
⑴ 在正常泪液的表面有一层非常薄的脂质层覆盖着，其作用是为了防止泪液过快蒸发。配戴隐形眼镜之后，因为镜片材料的关系会和泪液争夺水分，这一层脂质层就不会象原来那样稳定附着泪液表面，泪液蒸发自然加快。

⑶ 镜片配戴过紧、泪液循环不好、角膜水肿、缺氧、感觉干燥不适。
⑷ 超时配戴尤其是过夜配戴，次日清晨一般都会感到干燥。

* 在空调、高温、多烟、风吹的地方应尽量多眨眼或滴用隐形眼镜专用滴眼液。
* 按照规范的护理程序护理镜片。

* 在配戴隐形眼镜时可以滴用隐形眼镜专用的滴眼觉干涩时使用，并要注意不要过分频繁滴用。
* 必要时可口服维生素A和B2等。

5.配戴后4到5小时即有灼烧感，雾视，看灯有光圈可能是镜片过紧使泪液循环不畅，角膜代谢产物不易排出，角膜新陈代谢所需的氧气和营养物质不能及时补充，角膜水肿。
另外一种可能使镜片使用时间过长，导致镜片上蛋白质沉淀过多。

初戴隐形眼镜须知：
初戴者适当的戴用时间：为避免突然导致的眼睛缺氧，初次配戴隐形眼镜者应逐步延长配戴时间

适当戴用时间：虽然隐形眼镜让众多近视者在使用方便的同时，也享受了美观的愉悦，但是有些人由于戴隐形眼镜的时间太长了，甚至睡觉都不摘，对眼睛健康和视力造成了不同程度的伤害。普通水凝胶材质隐形眼镜一天配戴不要超过12小时。

很多人有午睡的习惯，如果配戴普通水凝胶材质隐形眼镜应该摘下隐形眼镜放在配套的护理液中，睡醒后洗漱完毕再配戴。这样能让眼睛和身体一同休息和放松，为眼睛创造呼吸的机会。

如果是连续配戴型的硅水凝胶隐形眼镜，午睡时可以不用取下，这样在不方便取出或者出差、旅行时更为方便。洗发水、沐浴液等浸入眼睛，会污染镜片，造成眼睛不适，更有泡澡者将隐形眼镜掉落在浴缸。因此建议洗澡时，别再让隐形眼镜和眼睛“如影随形”。