戴隐形眼镜要遵从应先戴镜后化妆，先取镜后卸妆的原则。
3．戴隐形眼镜使用计算机的人，要多眨眼，帮助眼睛的湿润，并要定时休息，最好保持工作一小时休息5分钟左右，并多看远处。

眼角膜受伤佩戴隐形眼镜时，镜片与眼角膜之间隔了一层“泪液”，这层泪液恰起到润滑保护作用。此外，人体角膜细胞通过正常的自然脱落及更新再生来保护眼睛内部组织

如遇风沙迷眼刺激后角膜细胞会起到保护作用并脱落，但24小时即可再生恢复。真正引起眼角膜受伤的罪魁祸首，往往在于不当佩戴和不洁护理方法。

值得强调的是，隐形眼镜并非人人都能戴，例如患有结膜炎、角膜炎、青光眼、严重沙眼、泪水分泌异常的人，或对镜片材料过敏者都不可戴隐形眼镜；

中小学生正处在生长发育旺盛时期，也不宜戴隐形眼镜；另外，戴隐形眼镜的人，如果碰上感冒、发烧等症状，最好也暂时不要使用隐形眼镜。

3.医师认为你适合使用隐形眼镜才能配戴。尤其有药物或化妆品过敏史者要特别警惕。
4.选择透气性好的镜片。

5.及时更换镜片。即使镜片未到期，只要已经出现蛋白沉淀等污染，或镜片有变形变色的情况，应立即更换镜片。

6.避免戴隐形眼镜过夜。软镜每天的戴镜时间不要12小时，可与框架眼镜交替使用。

7.保持良好的戴镜卫生习惯。包括镜片镜盒及时清洗、消毒、除蛋白，戴镜、摘取眼镜时手指保持无污染状态等。戴镜时应避免眼部化妆，避免留长指甲，以免划伤或污染镜片、刺激眼睛。

8.每天看电脑、伏案时间不宜过长，并每隔1小时稍做休息，用手指轻轻按摩眼睛周围部位。

配镜
镀膜镜片的好处及优点
（1)、视物清楚，减少镜面反射光，增加了光线透过率。
（2)、镀膜眼镜可以降低镜片表面的反射光，解决戴眼镜在强光下照像的难题，增加美感。

非球面镜片、球面镜片的区别
传统的球面镜片，镜片周边看物体有扭曲的现象，限制了配戴者的视野，在科技不断进步的时代，非球面设计这一光学奇迹，将镜片边缘像差减到最底，使它宽阔视野可以满足顾客的需求。

佩戴
1.在佩戴和摘下隐形眼镜前，洗干净你的手是必不可少的一步。
2.如果你患有过敏症，戴隐形眼镜可能会让你的症状变得更糟。

因为过敏源可能会附着在你的隐形眼镜上。如果你的过敏症状真的十分严重，就请换上普通眼镜吧。如果你真的舍不得摘下你的隐形眼镜，就请非常认真的清洗它们，最好换成日抛。

3.请在你的包包或办公桌里都备上一瓶眼药水。
　　如果你的工作会长时间坐在电脑前，就更需要这样做。不要等到眼睛感到十分干涩不舒服或是很难看清远处的时候才想起眼药水，那个时候隐形眼镜很可能会划伤你的眼睛。