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最近在喝养乐多搭配车前子壳
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1楼
2017-06-11 17:43
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卤呀卤丁丁
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材料:养乐多100ml低糖型
凉开水(纯净水矿泉水等都可以)100ml
大杯子一个
车前子壳3-5g
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2楼
2017-06-11 17:46
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步骤就是,先把养乐多100ml倒入大杯子里,然后再加100ml水,然后加车前子壳搅匀,静置几分钟就可以喝了
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3楼
2017-06-11 17:49
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注意事项:我一般都是饭后一个小时再喝,因为饭后直接喝我会胃胀,但是车前子说明是饭后喝,我觉得效果没差太多
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4楼
2017-06-11 17:53
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注意事项2:前几次喝车前子壳很容易胃胀,先不要一下子喝5g,少一点试试,再慢慢加量
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5楼
2017-06-11 17:54
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注意事项3:每个人体质不同。车前子壳需要大量的水发涨,所以一定要搭配够量的水,如果200ml太少不舒服就再加50ml不行就再加50ml这样
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6楼
2017-06-11 17:59
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效果的话,车前子壳会让我们有恢复软软的香蕉便便
,所以对便秘和腹泻的都有一定的效果,但是对于便便次数比较多的症状,做不到彻底的改变,就还是会比常人多上几次,不过会降低很多的痛苦了……
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8楼
2017-06-11 18:12
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另外我看某宝上还有小麦纤维的一种药,估计也是差不多的效果,我说要试试,还迟迟没下单……
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9楼
2017-06-11 18:13
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那挺贵的那个药,好像六十多只有十袋吧
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10楼
2017-06-11 18:14
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也买过很多不同的益生菌饮料,感觉还是养乐多效果比较好
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12楼
2017-06-12 15:28
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今天拉肚子了,靠这个控制住了……
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13楼
2017-06-21 22:27
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不然又是尴尬的一天
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14楼
2017-06-21 22:27
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我最近只有早上喝一次
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15楼
2017-06-21 22:28
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亦无三千
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大哥,这是真的吗?
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17楼
2017-06-22 08:33
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再重复一下。喝车前子壳水一定不能少,一定要调到你能适应的程度
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18楼
2017-06-22 13:13
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