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回复：#轻断食减肥#已经从过年的60

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全天吃了三个桃子，两碗粥，半根玉米，一份凉拌菜，若干蔬菜，一盒酸奶，若干杨梅！今天体重没变化，因为10点多吃东西了！！不然昨天吃那么少肯定能瘦！
来自Android客户端87楼2017-06-11 17:57
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    周末放松一下，明天别胖就感谢了
    来自Android客户端88楼2017-06-11 17:57
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      无比的鄙视👎自己！！竟然这么管不住嘴，昨晚又在大晚上吃杨梅，没忍住楼上人的诱惑还去她家，大半夜吃了黄桃和巧克力，自己作死！！昨天吃了一大堆！然后今天华丽丽的胖了！
      来自Android客户端91楼2017-06-12 11:25
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        所以！做人一定不能有侥幸心理！任何时候都不能放纵自己，不然对不起自己之前花的功夫！调整心态，今天开始继续坚持！
        来自iPhone客户端92楼2017-06-12 11:27
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          今天还是54.2羞耻！！昨晚没忍住回家吃了很多东西，还在8点多吃了一盒杨梅！以后7点以后我绝对不会再吃东西，除非瘦到100
          来自Android客户端94楼2017-06-13 13:18
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            今天一天~现在去健身房。6点以后没吃东西啦，5点50全部吃完，水还是喝少了
            来自iPhone客户端98楼2017-06-13 18:03
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              在健身房锻炼一会回家
              来自iPhone客户端100楼2017-06-13 19:42
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                心好累，还是54.2😭我要开始加量了
                来自Android客户端101楼2017-06-14 09:37
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                  晚饭前我也要吃益生菌，控制住嘴，今天不喝粥了。以后晚饭吃个香蕉或者水果得了
                  来自Android客户端102楼2017-06-14 09:38
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                    又没控制住！！！啊啊啊啊啊吃了一份凉皮，***11点了
                    来自iPhone客户端105楼2017-06-14 23:05
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                      催吐了
                      来自Android客户端106楼2017-06-14 23:47
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                        最近大姨妈来了，就来打个卡，吃的比较多，不好意思说了，不过昨晚没吃晚饭，早上还是54.2
                        来自Android客户端113楼2017-06-16 08:48
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                          大姨妈还没结束心好累
                          来自Android客户端116楼2017-06-20 10:55
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                            不知道大姨妈啥时候可以结束，头疼的一比。前天睡一个多小时的下场，打死我也不敢熬夜了
                            来自iPhone客户端117楼2017-06-20 17:45
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                              2017-7-3晚餐，最近太忙了，又吃的多，所以没有更新。不过还是瘦了，早上51.9。今天的午饭是鸭血粉丝汤泡饭
                              来自iPhone客户端119楼2017-07-04 11:15
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