高一脖子疼开的，高二查出来生理曲度变直，脖子挺不舒服的，刚开始还好，高三晚上都睡不好，脖子难受的不行，滚来滚去，感觉站直后脖子有一点点往前倾，我还是打篮球的，脖子都这样，天天训练，每个星期按摩一次左右。我该用什么枕头睡啊，能恢复吗？广告就算了，求大神！
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长期的不良习惯。坐姿。低头的动作。缺乏锻炼。这病没有特效💊 。只能靠自己恢复。改变不良习惯。健身恢复。自己了解一下。椎体物理作用力的变形导致椎间盘受力不均匀。是药物能治好的吗。健身减轻椎体压迫恢复生理弯曲。
生理曲度变直，想要治好就一定要知道生理曲度为什么变质，一定要找到生理曲度变直的根源生理曲度变直，这是因为颈部的肌肉僵硬，颈部的肌肉僵硬，拉扯骨骼，导致骨骼长期处于一个不正常的姿势而引起的曲度变直。也就是说根源是因为肌肉僵硬。而肌肉僵硬的原因是什么的肌肉僵硬的原因是因为肌肉的温度下降，血液流动的速度变慢。而肌肉的温度下降血液流动的速度变慢的原因是因为身体受寒，身体的经络受寒以后就会导致这个症状，身体受寒以后还会有一些其他的症状表现出来，不光光是会许多变质，还会有一些，比如说手脚冰凉，大便不成形，容易拉肚，精力不足，白天想睡觉，女性会痛经等等症状，这些都是因为身体受寒而导致的，所以说想要把颈椎病治好，就一定要把身体里面的风寒消除，这是唯一的办法。我的空间有一些文章，你可以去看一下，对你会有帮助的。
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