高一脖子疼开的，高二查出来生理曲度变直，脖子挺不舒服的，刚开始还好，高三晚上都睡不好，脖子难受的不行，滚来滚去，感觉站直后脖子有一点点往前倾，我还是打篮球的，脖子都这样，天天训练，每个星期按摩一次左右。我该用什么枕头睡啊，能恢复吗？广告就算了，求大神！