救命救命啊，胳膊关节处特别疼，28号开始的这种症状，上网查了一下怀疑是下面的这种情况，现在右手已经握不住手机了，特别疼，也没有一点力气，好像就是碰到筋之后的那种感受。没钱去医院做大检查，问问贴吧里的大神们有什么比较好的方法去缓解吗