【图片】开帖记录慢跑瘦身历程_慢跑吧_百度贴吧

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开帖记录慢跑瘦身历程

只看楼主收藏回复

本人82年的，身高173，体重88公斤，从今年4月底开跑，发一下已跑记录

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2017-05-16 10:56回复

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2017-05-16 10:57

基本是跑三休一，个人喜欢夜跑，晚上9点后开跑

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2017-05-16 10:58

收起回复

改在傍晚吧

来自Android客户端6楼2017-05-16 22:32

收起回复

减了多少？

来自iPhone客户端8楼2017-05-16 23:11

收起回复

步频可以稍微快点，步幅先保持

来自Android客户端10楼2017-05-17 13:16

刚开始跑与半个月后对比

IP属地:山东

来自Android客户端11楼2017-05-18 23:28

慢跑一个月了，有段时间没发记录了

IP属地:山东

来自Android客户端12楼2017-06-05 13:07

IP属地:山东

来自Android客户端13楼2017-06-05 13:08

发下第一天和现在对比照，瘦了15斤

IP属地:山东

来自Android客户端14楼2017-06-05 13:09

收起回复

两个多月了，瘦了22斤

IP属地:山东

来自Android客户端15楼2017-07-09 15:10

帅锅啊

IP属地:福建

来自Android客户端16楼2017-07-09 15:54

变化好大

来自Android客户端17楼2017-07-09 18:43

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